الرئيسية جومانا طارق

صفحة الكاتب: جومانا طارق

  • أفضل وأسرع الطرق للتخلص من الصداع بسهولة

  • أفضل المشروبات والمأكولات لإنقاص ضغط الدم المرتفع

  • سلطة البقوليات أشهر وأطعم سلطة ولها فوائد عديدة

  • طريقة عمل البسبوسة بالزبادي بسيطة وسهولة وطعم شهي ولذيذ

  • الكركدية مشروب بارد ومرطب وملطف في فصل الصيف وعلاج لكثير من الإمراض

  • فوائد الرمان في التخسيس وإذابة الدهون المتراكمة حول منطقة البطن

  • طريقة عمل الكفتة بالأرز والبقدونس والشبت والكزبرة الخضراء مفيدة ولذيذة وشهية

  • برجر اللحمة المفرومة مع الفول الصويا مفيد جدا وموفرة وذات قيمة غذائية عالية

  • طريقة عمل الخرشوف باللحمة المفرومة من اشهي الاكلات الغنية بالحديد

  • طريقة عمل شاورما الفراخ بطريقة لذيذة وسريعة

  • فوائد حبة البركة وطرق العلاج بها