اسرع مشروب سحرى مجرب لخسارة الوزن وحرق الدهون خلال اسبوع فقط

اسرع مشروب سحرى مجرب لخسارة الوزن وحرق الدهون خلال اسبوع فقط تبحث العديد من النساء عن طرق أمنة ومضمونة لخسارة الوزن سريعاً، حيث أن الزيادة المفرطة في الوزن تشكل عبء كبير عليهم وتزعجهم كثيراً لذا يحتاجون لطرق تخلصهم من هذه المشكلة المزعجة والصعب التخلص منها، ولكن سيدتي لا يمكن أن تجدي أمامك سوى استخدام الوصفات والطرق الطبيعية لأنها تحتوي على مواد غنية بالعناصر الغذائية المفيدة جداً لصحة الإنسان والتي تعوضه ما يفقده، ومن خلال موضوعنا هذا سوف نقدم لكم أفضل الوصفات الطبيعية في السطور القادمة.

وصفات خسارة الوزن في اسبوع واحد فقط

يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يتم استخدامها لحرق دهون الجسم وخسارة الوزن في شهر واحد فقط ومنها:

• الليمون والنعناع:

قومي سيدتي بإحضار وعاء الخلاط وضعي به ليمونة ونصف كوب من الماء وحفنة من النعناع وثمرة من الخيار، واخلطي المكونات جيداً في الخلاط وتناولي الخليط كل يوم في الصباح على الريق لأنها تساعد على تخلص  الجسم من السموم وخسارة الوزن.

• النعناع والقرفة والزنجبيل:

عليك بمزج ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل الأخضر مع ملعقة من النعناع الطازج وملعقة أخرة من الشاي الأخضر وملعقة كبيرة من الكمون وملعقة كبيرة من القرفة وضيفي إليهم 3 كوب من الماء المغلي وضعيهم على النار لمدة 3 دقائق لتغلي المكونات مع بعضها جيداً، ثم يتم تناول كوب واحد من الخليط قبل الوجبات الرئيسية بنصف ساعة مع تقليل كمية الطعام، كما يمكن الاستغناء عن إضافة الزنجبيل في تلك الوصفة.