نبتة معجزة لعلاج ضعف النظر نهائيا وتحسن البصر 6/6

نبتة معجزة لعلاج ضعف النظر نهائيا، ضعف النظر يختلف من شخص لأخر، فهناك من لا يستطيع رؤية الأشياء البعيدة بوضوح وهناك من لا يستطيع رؤية الأشياء القريبة، ويمكن علاج هذا الضعف بعدة طرق أشهرها النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة او عمليات تصحيح النظر، لكن يمكن علاج ضعف النظر باستخدام مواد طبيعية، وللعلم فإن العلاج باستخدام الطرق الطبيعية يحتاج إلى الكثير من الوقت، ولا يجب أن يتم استخدام هذه الطريقة إلا بعد استشارة الطبيب، لأن بعض المواد الطبيعية برغم أنها أمنة إلا أنها قد تضر العين في بعض الأحيان.

نبتة معجزة لعلاج ضعف النظر نهائيا

وصفة طبيعية لعلاج ضعف النظر

المكونات

• سبع حبات من اللوز.
• ملعقتان كبيرتان من بذور الشمام.
• ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة الاستخدام

• نقوم بطحن اللوز وبذور الشمام ونخلطها مع العسل.
• نضيف هذا الخليط إلى كوب من حليب اللوز ونقوم بشربه قبل النوم، أو في أي وقت من النهار، لكن يجب عدم تناول أي طعام بعد شربه لمدة لا تقل عن ساعتين.
• يجب المواظبة على هذا الخليط يومياً لمدة لا تقل عن شهرين للحصول على نتيجة ملحوظة.

طرق طبيعية لعلاج ضعف النظر

هناك بعض العادات الصحية التي تساعد على تحسين النظر عند إضافتها إلى نمط الحياة اليومي، ومن أهم هذه العادات التوقف عن التدخين لما له من أثار سلبية على صحة العين، كما يجب الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الكاروتينات مثل الجزر والبيض والبروكلي والورقيات الخضراء، والتي لها دور كبير في تحسين قوة النظر، كما يجب السيطرة على الأمراض المزمنة التي تؤثر على قوة البصر مثل السكر والضغط .

كما يجب الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول أكل صحي للحصول على وزن مثالي، وفي حالة الاضطرار للعمل لساعات طويلة على الحاسوب، فيجب اتباع طريقة معينة للحفاظ على سلامة العين، وهذه الطريقة تسمى 20-20-20، ويتم تطبيق هذه الطريقة بالنظر بعيداً عن الحاسوب بعد مرور 20 دقيقة لمسافة أكبر من 20 قدم أي ما يعادل ستة أمتار لمدة لا تقل عن عشرين ثانية، حيث تعمل هذه الطريقة على تخفيف الآثار السلبية التي تسببها أجهزة الحاسوب على العين.