الشاي الأزرق وفوائده العظيمة للجسم
يعد الشاي الأزرق من أكثر أنواع الشاى المستخدمة في بلاد شرق آسيا وهو يستخدم في أغراض علاجية كثيرة حيث يقومون باستخلاصه من شجرة فراشة البازلاء وتحويله إلى مشروب صحي وهام للجسم كما يضيف نكهة إلى الطعام كما أنه ليس له أى أضرار جانبية على عكس أنواع الشاى الاخرى مثل الشاى الاحمر ،تابعوا معنا لتعرفو المزيد حول هذا الشاي.
الشاي الأزرق
فوائد هذا الشاى للجسم:
وضع الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية في مقابلة له عن دور الاعشاب الطبية الفعال في علاج العديد من مشاكل الجسم الصحية والوقاية من الامراض وذلك ما وجدناه في استخدام العديد من الناس للشاي الاحمر والاخضر ولكن قد يجهل العديد من الناس وجود هذا النوع الآخر من الشاى المعروف في دول شرق آسيا.
القيمة الغذائية للشاى الأزرق:
- يحتوي هذا النوع من الشاى على مضادات أكسدة أكثر من أى نوع آخر وهي من أهم العناصر في الجسم لقدرتها على مكافحة الشوارد الحرة.
- يحتوي على مادة الاسيتيل كولين وهي مادة هامة للحفاظ على الخلايا العصبية في المخ وتناقل الإشارات العصبية بشكل سليم.
- هذا الشاي غني بكمية وفيرة ومتنوعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم والجلد والبشرة.
فوائد تناول الشاي الأزرق يومياً:
- تحسين الحالة المزاجية للإنسان.
- ضمان صحة الخلايا العصبية ومكافحة تلفها وبالتالي الوقاية من الإصابة بالأمراض العصبية وأهمها الزهايمر.
- نظراً للخواص المضادة للأكسدة فهو يكافح علامات التقدم في السن والشيخوخة المبكرة.
- فعال في القضاء على مشاكل البشرة ويكسبك بشرة نقية صافية ولامعة خالية من العيوب.
- يحسن من حركة الامعاء وصحة الجهاز الهضمي.
- علاج الإمساك ومشاكل القولون واضطرابات المعدة وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.
- الشاي الاخضر مفيد لصحة العينين وطرد السموم من الجسم
شارك
تعليقات