فوائد العسل علي الريق للجسم و إنقاص الوزن وأثاره علي البشرة والشعر
فوائد العسل كثيرة لذلك استخداماته عديدة يفيد جسم الإنسان وصحته ، حيث أن العسل يقوم بوقاية الجسم من العديد من الأمراض لذلك ينصح بتناول ملعقة من عسل النحل علي الريق للاستفادة من فوائد العسل المتعددة ، كما يعمل العسل أيضا علي إنقاص الوزن.
فوائد العسل علي الريق لإنقاص الوزن
إن أفضل طريقة لتناول عسل النحل هي تناوله صباحا علي الريق . تناوله علي الريق يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة كما يعطي الجسم الطاقة اللازمة .لعسل النحل فوائد لإنقاص الوزن منها:
- يقوم بالتقليل من السمنة المفرطة
- يحمي الجسم من السكر
- يقلل من الكوليستيرول في الدم
- يعمل تناول عسل النحل علي إنقاص الوزن
- به سعرات حرارية أقل من السكر
فوائد العسل علي الريق للبشرة
- يقوم بترطيب البشرة
- يقوم بعلاج حب الشباب
- يجعل الجلد أكثر مرونة
- يجعل الجلد صحي وبشكل أفضل
- به العديد من مضادات الأكسدة التي تكسب البشرة النضارة
- يعمل العسل علي تفتيح البشرة
عسل النحل علي الريق للجسم
- يحسن العسل من وظائف الجسم وينظم نشاطه
- يقوم بتحسين وظائف الجهاز الهضمي
- يعتبر مطهر للمعاء والمعدة
- يقوم بتخفيف أحماض المعدة
- يقوم بتقوية جهاز المناعة فيجعله مقاوما للعديد من الفيروسات والبكتيريا
- غني بمضادات الأكسدة
- يحمي العسل علي الريق من الإصابة بالحساسية خاصة في فصل الربيع
- يقلل عسل النحل من الجهاد ويمد الجسم بالطاقة
- تناول عسل نحل علي الريق ينظم عمل الجهاز التنفسي
- يخلص الجسم من السموم لاحتوائه علي حمض الستريك الذي يحفز الكبد للتخلص من السموم
- يقلل العسل من مشاكل القلب
- تناول العسل علي الريق يقضي علي الكتئاب
- يشفي الحروق سريعا
- يقوم بحماية العين من الحساسية
- يقوم بعلاج الأنيميا
العسل علي الريق للشعر
- من أكثر مميزات العسل شهرة هو الترطيب
- يعمل العسل علي ترطيب فروة الشعر
- يعمل علي تقوية جذور الشعر
- يحمي فروة الرأس من الميكروبات
- يحمي من الإصابة بالثعلبة
وصفات العسل للبشرة
لتفتيح البشرة : ملعقتين من عصير الطماطم قومي بإضافتهم إلي ملعقتين من العسل وأتركيه لمدة ربع ساعة ثم اغسليه
التقشير :يستخدم العسل أيضا لتقشير البشرة قومي بإضافة العسل إلي 3 ملاعق من السكر دلكي به وجهك
شارك
تعليقات