احذروا الإسراف في تناول التين الشوكي اللذيذ لعدة أسباب يجب عدم تجاهلها

سلبيات وأضرار التين الشوكي، التين الشوكي من أحلى الفواكه التي تتميز بطعمها الجميل التي يحبها كثير من الناس، فهي تغمر جميع الشوارع، وسعرها رخيص أيضًا، ولها مميزات كثيره، ولكن يوجد لها بعض العيوب، وهذه العيوب سنتناولها في هذا المقال.

مشاكل التين الشوكي

كل شيء في الحياة له مميزات وله عيوب، فمن عيوب التين الشوكي أنه إذا تناولت كمية كبيرة فقد يسبب أضرار كالغثيان، وأيضًا يسبب لك الإمساك، ويؤدي إلى الإحساس بالانتفاخ المستمر، ويمكن أن تشعر بالصداع أيضًا.

وقد يؤدي إلى كثرة مقدار البراز، وقد يؤثر بالسلب على النساء الحوامل والمرضعة، ويؤدي إلى صعوبة عملية الهضم، لأنه يحتوي على بذر كثير، ويؤدي إلى انسداد الأمعاء أيضًا، يجب الحرص على يديك عند تقشيره لأنها تحتوي على أشواك. ولا ينصح بتناوله على معدة خاوية، وتوجد بعض الدراسات التي تثبت أن التين الشوكي يعمل على ضعف القدرة الجنسية، ويقلل الحيوانات المنوية، وقد يسبب في بعض الأوقات حساسية فيجب الامتناع عن أكله.

عند تناوله بكميات كبيرة وبشكل مستمر قد يضعف الجسم من إتمام وظيفة أبعاد السموم وفضلات الجسم، يسبب الإدرار بالبول، و لكثرة احتوائه على الالياف بكمية كبيرة ويبطئ عملية امتصاص الجسم لبعض العناصر الغذائية، ويؤدي إلى حدوث غازات وانتفاخات.

مساوئ التين الشوكي لمرضى السكر

قد يؤدي إلى التأثير على مستوى سكر الدم، فلذلك يجب الحرص من تناوله للمرضى الذين يتجهون إلى الجراحات، والعمليات، لأنه يصعب التحكم في مستوى سكر الدم.