تعرف على الأضرار بسبب النوم تحت المروحة: جفاف ومرض وحساسية

تعرف على الأضرار بسبب النوم تحت المروحة: جفاف ومرض وحساسية، في هذه الفترة من العام ومع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير يستخدم الجميع أو الغالبية منا المراوح كوسيلة لتلطيف درجات الحرارة نظراً لعدم مقدرة البعض على توفير مكيف الهواء في منازلهم أو عدم قدرتهم على تكاليف سحب المكيف للكهرباء، فنجد معظم الأشخاص ينامون ويستغرقون في النوم تحت المراوح وهم لا يعلمون مصيرهم فهذا يسبب ضرر واضح على صحتهم، ولذلك تعرفوا في هذا المقال على أضرار النوم تحت المروحة.

أضرار النوم تحت المروحة

يسبب النوم تحت المروحة عدد مختلف من الأضرار الصحية التي تصيب الأشخاص ومنها ما يلي:

• الإصابة بالحساسية الصدرية وذلك لأن هواء المروحة محمل بالغبار والأتربة المسببة للحساسية.
• الإصابة بنزلات البرد وذلك لأن الهواء البارد يسبب حدوث ذلك.
• الشعور بآلام في العظام نتيجة النوم أسفل هذا الكم من الهواء البارد فتشعر بتكسير العظام.
• حساسية وتهيج العين نتيجة دخول هواء قد يكون ملوث وفي نفس الوقت بارد إلى العينين.
• الأشخاص الذين ينامون أسفل المروحة أكثر عرضة. عن غيرهم للإصابة بحساسية والتهاب الجهاز التنفسي بما في ذلك إلتهاب الأنف والحبوب الأنفية.
• الشعور بالخمول والصداع بعد الاستيقاظ من النوم.
• جفاف المخاط في الأنف وجفاف الفم.

لماذا يجب النوم بعيداً عن المروحة

لعلك تعلم أن الهواء من حولك ليس نظيفاً فهو مختلط به بعض البكتيريا والأتربة والملوثات ولذلك تحرك المروحة هذا الهواء فتبرد. المكان ولكن له الأثر في اصابتك بالعدوى أو الحساسية، ومن هنا ننصحك بالابتعاد عن النوم أسفل المروحة ولكي تحصل على الانتعاش قبل النوم عليك أخذ حمام بارد ولن تشعر بارتفاع الحرارة أما إذا لا تريد الاستغناء عن النوم أسفلها فلا تطيل في فترة نومك.