رجيم لمدة أسبوع واحد فقط ستتخلصين به من دهون البطن جربي بنفسك

يعاني البعض دائما من صعوبة التخلص من دهون البطن؛ لأن دهون تلك المنطقة عنيدة جدا ليفقدها الجسم، وهي لا ترتبط بسن معين حيث يعانى منها الكبار والصغار وحتى الأطفال كنتيجة للأساليب الخاطئة المتبعة في التغذية، وتناول الكثير من الوجبات السريعة والدهون وغيرها من الأسباب كالحمل والولادة مثلا، وتعتمد الوصفة الطبيعية التي سوف نقدمها في موضوعنا اليوم على الباذنجان، وهذا ما نسعى إليه دائما وهو الوصول لأفضل النتائج بوصفات مُجربة وبأبسط المكونات، ولا يوجد منزل يخلو من الباذنجان الذي يدخل في العديد من الأكلات ويفضله معظم الناس.

وصفة طبيعية مدهشة للتخسيس والتخلص من الدهون

تتكون الوصفة من 1 حبة باذنجان متوسطة الحجم، 3 كوب من الماء بالاضافة إلى عصير نصف حبة من الليمون، ويتم تحضير الوصفة عن طريق تقطيع حبة الباذنجان لمكعبات صغيرة بعد إزالة قشرتها، بعد ذلك يتم وضعها في وعاء ثم يتم إضافة الماء والليمون، وبعد ذلك يتم وضع الخليط بالثلاجة منعا للأكسدة ويتم تركه لمدة لا تقل عن 12 ساعة.

أما عن طريقة تناول الوصفة فهي ببساطة فصل معيار كوب من وصفة منقوع الباذنجان، ثم إضافة عصير نصف حبة ليمون إليه، ويتم تناوله قبل كل وجبة بفترة لا تقل عن نصف ساعة بل يُمكن أن تزداد الفترة، ويجب تكرار تناول الخليط ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات الرئيسية من فطار وغداء وعشاء، وبعد مرور الأسبوع سنلاحظ الفارق بشكل واضح، حيث أن الباذنجان يحتوى على مواد مُفتته للدهون ومذيبة للكرش.

ومن المعروف أن الباذنجان يحتوى على الكثير من الماء والألياف ومواد الأكسدة والمعادن، مما يجعل له دور كبير في إزالة سموم الجسم وضبط الكولسترول وضغط الدم المرتفع، وكذلك الوقاية من السرطانات وأمراض القلب والكبد، وأيضا إذابة الدهون بشكل عام ودهون البطن المزعجة بشكل خاص ونحت قوام الجسم، وتلك الوصفة يوصى بها الكثير من الأطباء اللذين يفضلون العلاج بالمواد الطبيعية والأعشاب وأيضا دكاترة التغذية وكباتن الصالات الرياضية، وقد ظهرت النتيجة بشكل فعال على كل من استخدم تلك الوصفة الرائعة في الحصول على بطن ممشوقة تماما تزيد من ثقتك بنفسك وتجعل مظهرك أجمل.