ماذا يحدث لجسمك عند تناولك الموز المائل إلى الأسود لن تصدق
الكثير منا يحب تناول فاكهه الموز سواء كبار او صغار فهو فاكهه لذيذه الطعم الى جانب انه يحتوى على فوائد صحيه كثيره لا تعد و لا تحصى فهو يحتوى على الكثير من المواد الغذائية مثل الفيتامينات و الأملاح المعدنية و البروتينات و الكربوهيدرات و لهذا الكثير منا يعتمد عليه فى بعض الأنظمة الغذائية لانقاص الوزن
ولكن السؤال الهام هنا هل تناول الموز المائل للسواد يفيد الصحة ام يضر بها؟؟؟
عند ظهور اللون الأسود فى الموز يظن البعض ان الموز قد تعف ونقوم برميه ولكن لا نعرف ان وجود هذه البقع السوادء دليل على نضج الموز واحتوائه على ماده هامه ومفيده للصحه وهى TNF
فائدة مادّة الـTNF؟
ترمز تسمية هذه المادّة في اللغة الإنكليزية إلى عبارة Tumor Necrosis Factor، أي “عامل النخر الورمي”، ما يعني أنّها مادّة محاربة لمرض السرطان وتكوّن الخلايا غير الطبيعية في أجسامنا.
فقد أثبتت الدراسات أن تناول الموز المسود والحصول على كمية كافية مادّة الـTNF من شأنه أن يصدّ خلايا الورم السرطاني ويحدّ من نموّها وتكاثرها بشكل ملفت.
https://www.youtube.com/watch?v=0jHXqNtU63o
تعليقات