مشروبات تخسيس بدون رجيم لحرق دهون البطن والأرداف وتقليل السمنة بالجسم

مشروبات تخسيس بدون رجيم هي أحد أهم الموضوعات بحثاً لدي فئة كبيرة من الرجال والسيدات والشباب، حيث تعد مشكلة تراكم الدهون بمنطقة البطن والأرداف والجسم كله، هي أحد المشاكل التي يعاني منها الكثير، ويفقد الكثير الأمل في إيجاد طرق بسيطة من أجل الحصول علي جسم مناسب والقضاء علي مشكلة تراكم الدهون بالجسم، فالكثير من الذين يعانون من مشكلة زيادة الوزن بالجسم يرغبون في الحصول علي طريقة بسيطة من أجل التخسيس وبدون رجيم، وعبر موقعنا ثقفني ننفرد بتقديم مشروبات تخسيس بدون رجيم والتي تعمل علي حرق السعرات الحرارية بالجسم، وحرق دهون البطن والأرداف والجسم خلال فترة بسيطة من استخدام هذه المشروبات.

مشروبات تخسيس بدون رجيم

تتعدد مشروبات التخسيس التي يبحث عنها الكثير من الأفراد الراغبين في إنقاص الوزن بطريقة سريعة، وهو ما يتوفر من خلال المشروبات التي سنقوم بذكرها لكم في التفاصيل الأتية:

مشروب القرفة مع البابونج

المكونات:

• يتم تحضير ملعقة واحدة صغيرة من القرفة.
• يتم تحضير ملعقة واحدة صغيرة من البابونج.

ثم يتم غلي المكونات السابقة مع الماء، ثم يتم تناول هذا المشروب مرتان باليوم، ويتم تناول هذا المشروب فترة من الزمن لا تقل عن شهر، والذي يعمل علي حرق دهون البطن والحوض وإنقاص الوزن الزائد بالجسم خلال فترة بسيطة، لان خليط القرفة مع البابونج يعمل علي تحسين عملية الهضم بالجسم وإفراز أنزيمات تعمل علي تقليل نسبة الكوليسترول بجسم الإنسان، مما يقلل من نسبة الشعور بالجوع خلال أوقات اليوم.

مشروب الكمون مع البابونج والبقدونس

المكونات:

• يتم تحضير ملعقة واحدة صغيرة من الكمون.
• يتم تحضير ملعقة واحدة صغيرة من البابونج.
• أوراق البقدونس مقطعة إلى قطع صغيرة.

ثم يتم غلي كوب من الماء المغلي، وإضافة المكونات السابقة إلى الماء وتركه يغلي لمدة 15 دقيقة، ثم يتم تناول هذا المشروب مرتان باليوم، ويعمل الخليط السابق علي خسارة الكثير من الوزن، وإعطاء الجسم شعور بالشبع خلال فترات طويلة من الوقت خلال اليوم.

مشروب الزنجبيل مع القرفة وحبة البركة

المكونات:

• يتم تحضير ملعقة واحدة من حبة البركة المطحون.
• يتم تحضير ملعقة واحدة صغيرة من القرفة.
• يتم تحضير ملعقة واحدة من الزنجبيل المطحون.

ثم يتم إضافة المكونات السابقة إلى الماء المغلي وتركه يغلي لمدة لا تقل عن 10 دقائق، ثم يتم تناول هذا المشروب مرة بالصباح ومرة بالمساء، فهذا المشروب يعمل علي تقليل الوزن وتنحيف الجسم من الدهون المتراكمة بالجسم خلال وقت قصير من تناول هذا المشروب.

مشروب جريب فروت المركب للتخسيس السريع

المكونات

• يتم تحضير كوب واحد من الماء.
• تحضير شرائح ليمون.
• تحضير شرائح من الخيار.
• تحضير جريب فروت متوسط الحجم.

يتم خلط جميع المكونات السابقة من خلال الخلاط الكهربائي، ثم يتم تناول هذا المشروب 5 مرات في اليوم لمدة لا تقل عن شهر كامل، حيث يعمل هذا المشروب علي التخلص السريع السعرات الحرارية وجميع السموم بالجسم، وتخسيس دهون البطن والأرداف خلال فترة بسيطة.

مشروب عصير الكرنب

يعد عصير الكرنب من من أهم أنواع العصائر والتي لها دور كبير علي تطهير الكبد، كما يساعد علي سرعة تنظيف الجسم والتخلص من السموم الموجودة بداخله، مما يساعد علي نجاح تخسيس الوزن بالجسم وحرق الدهون بالأرداف سريعاً، كما يمكن إضافة عصير الكرنب مع ثمار الكمثرى أو الجزر لإضافة نكهة أخري علي عصير الكرنب وزيادة فاعلية المشروب.