طرق طبيعية لتطويل الأظافر وتقويتها والعناية بها في المنزل

طرق ؤس طبيعية لتطويل وتقوية الأظافر في المنزل، يحرص الكثير من الناس وخاصة السيدات على العناية بالأظافر، والتي تعد مظهر من مظاهر الجمال لدى المرأة، حيث يذهب الكثير إلى صالونات التجميل للعناية بالأظافر، كى تنمو بطريقة صحيحة ، حيث أن الأظافر تحتوى على الكيراتين، لذلك تكون رقيقة نوعاً ما، حيث يمكن زيادة سمك الأظافر عن طريق بعض الزيوت الطبيعية فى المنزل، وتساعد هذه الزيوت على نمو الأظافر وتقويتها، بالإضافة إلى النظام الغذائي أيضاً يساعد على نمو الأظافر بطريقة سليمة وصحية، ومن أهم الطرق سنتعرف عليها بالتفصيل.

طرق العناية بالأظافر بالمنزل:

في الأول يجب اتباع نظام غذائي وبعض المكملات الغذائية، مثل البروتينات الموجودة فى اللحوم الحمراء والدجاج والكبدة، والبيض أيضاً، بالإضافة إلى الخضراوات، وبعض الفواكه مثل البطيخ، الفراولة، البرتقال، وبعض الحبوب الغذائية، والتى تحتوى على مكونات تساعد على نمو الأظافر، وسنعرض باقي العناية خلال السطور القادمة:

1. استخدام زيت الزيتون الذي يعمل على ترطيب وتقوية الأظافر، وذلك عن طريق غمس ونقع الأظافر به لمدة خمس دقائق، أو عن طريق خلط زيت الزيتون مع عصير الليمون وطلاء الأظافر به.
2. ارتداء بعض القفازات عند العمل فى المنزل، فى طهى الطعام وغسل الأطباق، وذلك للحفاظ على الأظافر من المواد الكيميائية الموجودة بمواد التنظيف.
3. وضع العسل الأبيض على فرشاة صغيرة، ومن ثم طلاء الأظافر به، حيث يعمل على ترطيب الأظافر وتلميعها.
4. عدم قضم الأظافر، الذي يؤدي إلى الكثير من الضرر سواء كان عن طريق اللعاب الذى يجعلها ضعيفة، وكذلك نزول بعض الأوساخ المتراكمة على الأظافر داخل الفم .
5. غسل الأظافر باستمرار للتخلص من الجراثيم والأوساخ عليها،وتجفيفها.تقليم الأظافر باستمرار، والذي يعمل على نمو الأظافر بشكل صحى.
6. استخدام زيت جوز الهند الذى يعمل على ترطيب الأظافر وتقويتها وتقوية الجلد.

زيت الخروع لتطويل الأظافر والعناية بها:

• قومي في الأول بغسل الأظافر للتخلص من الأوساخ بها،وبعد أن تجف قومي بتقليم الأظافر جيدا.
• بعدها نقوم بعمل استخدام الزيوت الطببعية مثل زيت الخروع، وسنعمل سويا على عملها الآن.
• قومي باستخدام زيت الزيتون على الأظافر، وذلك يعمل على ترطيب الأظافر وتقويتها وتقوية الجلد.

زيت الزيتون لتطويل الأظافر:

1. في الاول قوي بغسل الأظافر باستمرار للتخلص من الجراثيم والأوساخ عليها،وبعد أن تجف.
2. قومي بتقليم الأظافر باستمرار، وتلك العملية تعمل على نمو الأظافر بشكل صحي وصحيح.
3. بعدها نقوم بعمل استخدام الزيوت الطببعية مثل زيت الزيتون، وسنعمل سويا على عملها الآن.
4. قومي باستخدام زيت الزيتون على الأظافر، وذلك يعمل على ترطيب الأظافر وتقويتها وتقوية الجلد.