احصل على وزن زائد خلال أسبوع…إليك وصفات الحلبة للتسمين

إحصل على وزن زائد خلال أسبوع تعرف على وصفات الحلبة للتسمين، يعاني البعض من وزن منخفض هذا الأمر يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية مثل الأنيميا قد يكون هذا الأمر بسبب الهرمونات أو بسبب عدم تناول عناصر غذائية تعمل على زيادة الوزن، حيث يمكنكم استخدام الحلبة بوصفات متنوعة من أجل التسمين وزيادة الوزن خلال أسبوع، تعرفوا معنا على هذه الوصفات الآن.

وصفات الحلبة لزيادة الوزن في أسبوع

وصفة الحلبة مع الزعتر:

يمكنكم استخدام وصفة الحلبة مع الزعتر للتسمين حيث تكون المكونات كما يلي:

ملعقتان من الزعتر.

ملعقتان من الحلبة.

كوب من الماء.

ويتم التحضير بالخطوات التالية:

• نضع كل من الحلبة والزعتر والماء في وعاء على النار حتى يغلي.
• بعد ذلك نقوم بتصفية ماء الخليط ونحليه بالسكر أو العسل ونقدمه.

وصفة زيت الحلبة وزيت الخروع:

حيث تكون مكونات هذه الوصفة كما يلي:

ربع كوب من زيت الحلبة.

ربع كوب من زيت الخروع.

حيث تكون طريقة الاستخدام والتحضير كما يلي:

• يتم وضع كل من زيت الحلبة على زيت الخروع وخلطهم جيداً.
• بعد ذلك يتم وضع الخليط على المنطقة التي نريد تسميتها لتحصلي على وزن زائد خلال أسبوع.

فوائد الحلبة للجسم

بالإضافة إلى استخدامها في تسمين الجسم نجد أن الحلبة لها فوائد أخرى بالنسبة للجسمالأمر الذي يجعل عدد كبير من الأشخاص يحرصون على شربها وتناولها ومن هذه الفوائد ما يلي:

• تعمل الحلبة على الحفاظ على إفراز الهرمونات الأنثوية وبذلك يعتبر مشروب مفيد للجسم
• تستخدم بطبيعتها كمسكن لآلام البطن وكذلك الآلام المصاحبة للدورة الشهرية لدى السيدات.
• تساعد الحلبة على علاج مشاكل الهضم مثل عسر الهضم وتنظيم حركة الأمعاء.
• كما تعتبر مفيدة للبشرة والشعر أيضا.