جربي فوائد العسل على الريق مع الماء للجسم والبشرة والشعر وقبل النوم ولن تتركيه يومياً
يُعد العسل من الأطعمة المفيدة جدا لجسم الإنسان، حيثُ انه يعتبر مضاد حيوي قوي يساعد على التخلص من العديد من الأمراض، لذلك نقدم لكم بموقع ثقفني مقالة عن فوائد العسل على الريق مع الماء للجسم والبشرة، فهو يعتبر مصدر قوي للطاقة لاحتوائه على نسبة كبيرة من السكريات، بالإضافة إلى انه كان يستخدم في العصور القديمة للشفاء الجروح والتئامها.
لذلك في هذا الموضوع سوف نوضح أهم فوائد العسل على الريق.
فوائد العسل على الريق
العسل قبل النوم وعلى الريق أو بإضافة الماء له فيه الكثير من الفوائد، وبه شفاء لكل داء كما ذكر الله عز وجل في كتابه الكريم، بل أنه يدخل في الكثير من منتجات ترطيب البشرة، والعناية بالشعر، وقدمنا لكم مقالات تفيد التخلص من الشيب بمنتجات طبيعية، وكذلك فوائد الجرجير للجسم والبشرة، وتبين أن تناول العسل على الريق يقلل من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، مما يعمل على تعزيز وتقوية صحة القلب والشرايين.
مكونات العسل الأبيض
- يحتوي العسل على العديد من فيتامينات ب (B2 B6، B5 ، B3)، وفيتامين C
- بالإضافة إلى انه يحتوي على العديد من المعادن المختلفة بنسبة قليلة والتي تتمثل في الكالسيوم، الماغنيسيوم، المنجنيز، البوتاسيوم، النحاس، وغيرها.
- يحتوي العسل على مضادات اكسدة مختلفة لا توجد في الكثير من الأطعمة، والتي يكون لها دور في القضاء على الخلايا السرطانية خاصة الخلايا التي تتواجد في الجهاز الهضمي.
لذلك يعد العسل مصدر غذائي صحي طبيعي لجميع الفئات العمرية فوق عمر السنه.
فوائد العسل للجسم
- من فوائد العسل على الريق أنه علاج عثر الهضم، حيث انه يحتوي على انزيمات تساعد على هضم الأطعمة المتعثرة في المعدة، كما إنه يقلل من حدوث تقرحات في المعدة.
- يستخدم في تخليص الجسم من البكتريا والفطريات المختلفة والفيروسات، لذا هو يعد مضاد حيوي طبيعي سريع الهضم لا يسبب أي من المشاكل.
- يساعد تناول العسل على الريق في التقليل من الكحة والسعال المتكرر، ويساعد في تقليل التهابات الحنجرة.
- يساعد على التخلص من الأحماض التي تتواجد في المعدة.
فائدة العسل للبشرة
- يحتوي العسل على العديد من مضادات الاكسدة، التي تساعد من نضارة وحيوية البشرة مما يجعلها اكثر إشراقاً.
- يساعد على ترطيب البشرة بشكل جيد ويمنع من تشققها وجففها..
- يعالج حب الشباب، لاحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة.
تعليقات