إليك العصير المناسب لخسارة الوزن بكل سهولة

كل السيدات يريدون فقدان الوزن ، لكن معظم الطرق قد تكون ضارة بالصحة ولكن هذا العصير صحى ومفيد و هو عصير مستخلص من الفواكه المحبوبة والمفضلة لدى بعض الناس إنه عصير الجريب فروت .

إن عصير الجريب فروت يحتوى على الألياف ويتم عصره بعد إزالة بذوره (كأى فاكهة عادية )  ، لكن أنظرى :-

1 – ثمرة واحدة من الجريب فروت تحتوى على 53 سعرة حرارية .

2 – كوب من عصير الجريب فروت يحتوى على 96 سعرة حرارية .

3 – يساعد فى إستقرار السكر فى الدم ، بذلك يقلل من إستخدامات الأنسولين .

4 – ينصح بعض الأطباء بتناوله بعد كل وجبة من الوجبات الثلاثة . لأنه يزيد من فقدان الكثير من الكيلو جرامات و ستلاحظين الفرق واضحا يا سيدتى الجميلة، وعند تجربتك بنفسك لهذا العصير لن تتوقفى عن إستخدامه نهائيا، و هو سعره بسيط وغير مكلف أيضا .

وهذا العصير مرغوب فيه و طعمه مستحب .

لكن إحذرى سيدتى يجب عدم تناول الجريب فروت بعد الأدوية أو قبلها لأنه قد يعد خطرا ويسبب مشاكل كثيرة فى هذه الحالة .