خلطة كمون وزنجبيل للتخسيس السريع حضريها في 6 دقائق

نقدم أفضل خلطة كمون وزنجبيل لتخسيس بدون رجيم، يبحث عنها الكثيرون رجالاً ونساءاً، حيث يعتبر كلاً من الكمون والزنجبيل مكونان أو صنفان من أهم أصناف التوابل أو البهار، تلك التي يتم إضافتها للعديد من الأطعمة لإضفاء مذاق لذيذ وشهي، هذا كما يعد مشروب الكمون مع الزنجبيل يعد من أسرع 3 طرق للتخسيس مضمونة ومجربة، وأيضاً من أهم الوصفات الشهيرة التي يتم استعمالها في إنقاص الوزن سريعاً، خاصةً في الأماكن التي تزيد بها الدهون مثل الأرداف والصدر والبطن، ولها فعاليتها في التنحيف مثل وصفة حب الرشاد للتخسيس.

ويمكنك الاستمرار على إعداد هذه الوصفة والانتظام في تناول هذا المشروب السحري الذي سوف يخلصك سريعا من الوزن الزائد دون الحاجة لتناول عقاقير للتنحيف، بل أن تلك المكونات الطبيعية والصحية سوف تقوم بعمل فعال للغاية في وقت وجيز، تابعي معنا أهم مكونات وخطوات وصفتنا السحرية، كما تابعنا أفضل 5 أطعمة تحسن المزاج والحالة النفسية جداً.

خلطة كمون وزنجبيل للتخسيس

أولاً: مكوّنات مشروب الكمون والزنجبيل لتخسيس سريع

• ثمرة ليمون طازجة.
• نصف ملعقة كبيرة من مطحون القرفة أو عودان كاملان من القرفة.
• نصف ملعقة كبيرة من مطحون الزنجبيل أو ملعقتين صغيرتين من بشر الزنجبيل.
• ربع ملعقة كبيرة من مطحون الكمون أو ملعقتين صغيرتين من حبوب الكمون.
• كأس كامل من الماء.

ثانياً: خطوات تحضير الكمون والزنجبيل للتخسيس

1. أحضري أولا وعاء مناسب الاستخدام وضعى به مقدار الزنجبيل مع مقدار الكمون.
2. وامزجي المكونات سويا بشكل جيد والآن ضعي مقدار القرفة معهم.
3. قومي بعد ذلك بوضع الإناء على نار ذات حرارة هادئة واتركيها قليلا حتى تمتزج كافة المكوّنات معاً جيدا.
4. اتركي الخليط على النار الهادئة حتى يغلي تماما في حالة إن كنتي قد استخدمتِ جميع المكوّنات المطحونة.
5. بعد وصول الخليط تمام الغليان ارفعي القدر من على النار واتركيه جانبا حتى يبرد قليلا.

أما إذا كنتي قد استعملت المقادير الغير مطحونة فقد تحتاجين إلى تصفية الخليط جيداً، والآن تكوني قد انتهيتي تماماً من إعداد الوصفة، أضيفي المشروب كله في كوب التقديم وبإمكانك عصر ليمونة عليه ويتم تناوله دافئاً، وتعد أقوى خلطة كمون وزنجبيل لتخسيس الجسم والتنحيف في وقت قياسي.