طرق العناية بالبشرة في المنزل تبييض البشرة والجسم وتفتيح المناطق الداكنة

طرق العناية بالبشرة، الجلد أكبر أعضاء الجسم، لذلك فالعناية بالبشرة هي في الأساس العناية بالسطح الخارجي للجلد، ويمكن العناية بالبشرة باتباع بعض الطرق الصحية واتباع انظمه غذائية معينة، واستخدام المرطبات، والنوم لعدد ساعات كافي إضافة إلي ممارسة الرياضة بشكل دوري، إضافة إلي التوقف عن التدخين حيث انه احد مسببات خفض نسبة إنتاج الكولاجين بالجسم، وهناك الكثير من طرق العناية بالبشرة.

طرق العناية بالبشرة

عند وضع المكياج يجب اختيار أنواع مناسبة للبشرة، مع ضرورة إزالته قبل النوم وذلك لمنع ظهور حب الشباب، كما يجب عدم استخدام المكياج بشكل يومي علي البشرة حيث أن تلك المواد المنتجات الكيماوية قد تسبب أضرارا مختلفة للبشرة، إضافة إلي أن تلك المنتجات تعمل عند استخدامها بشكل يومي قد تسبب تراكم للبكتيريا التي تسبب حب الشباب، ويمكن استخدام الطرق الطبيعية في إزالة المكياج خاصة مكياج العيون التي يصعب إزالته في كثير من الأحيان، ويستخدم لذلك الزيوت النباتية أو زيوت الأطفال .

تبييض الجسم

يتم التطبيق عن طريق تدليك البشرة بكميات مناسبة من الزيت النباتي أو زيت الأطفال المستخدم، ويترك الزيت علي البشرة لمدة لا تزيد خمسة دقائق، ثم نقوم بمسح الزيت بقطعة قماش صغيرة أو قطعة من القطن، ثم يتم غسل الوجه جيدا لتخليصه من آثار الزيت والمكياج، ويتم التجفيف جيدا بالمنشفة.