احتضني برودة الشتاء بإشراقة فريدة مع روتين العناية بالبشرة
للحفاظ على جمال البشرة ونضاراتها، نواجه مجموعة من التحديات خاصة مع قدوم فصل الشتاء. ومن خلال الحفاظ على روتين العناية بالبشرة في الشتاء، يمكنك مواجهة الهواء المحمل بالبرودة والرياح الجافة.
وإن كان يهمك أن تكتشف معنا روتين العناية بالبشرة الفعال، الذي يساعدك في مواجهة فصل الشتاء، تابعي معنا هذا المقال. حيث يمكنك من خلاله مواجهة البرودة بإشراقة لا مثيل لها، فهل أنت مستعدة ؟
استمتعي بجمال الشتاء بخطوات بسيطة
يمكنك الاستمتاع بالجمال والنضارة خلال فصل الشتاء عبر اتباع روتين العناية بالبشرة. كل ما عليم فيك أن تتبعي الخطوات التالية”
- استخدام منظف لطيف للبشرة:
ننصحك ان تستخدمي منظفاً خفيفاً على البشرة مع الماء الدافئ، فإن هذا من شأنه يساعدك في إزالة المكياج والشوائب دون أن تعرضي بشرتك للجفاف.
- عدم الاستحمام بالماء الساخن:
حيث أن استخدامك للماء الساخن خلال حمامك يعرض بشرتك للجفاف، ولتجنب حدوث ذلك يمكنك أن تقومي باستخدام الماء الفاتر أو البارد بدلا من الساخن.
- عمل ترطيب مكثف
وذلك من خلال استخدامك المنتظم لكميات مناسبة من كريم ترطيب يكون غنياً بمكوناته المرطبة كحمض الهيالورونيك والزبدة المرطبة.
- استخدام واقي الشمس:
لا بد أن تحمي بشرتك من شمس الشتاء، وذلك من خلال وضع واقي الشمس هذا وإن كان اليوم غائم، ففي الشتاء تتواجد الأشعة فوق البنفسجية أيضاً.
- تقشير البشرة بلطف:
بلطف عليك أن تقومي بتقشير البشرة لتزيلي الخلايا الميتة، وبالتالي تحفيز إنتاج الخلايا الميتة. يمكنك أن تستخدمي منتج مناسب لبشرتك.
- رطبي اليدين والشفتين جيداً:
حافظي على ترطيب شفتيك ويديك ونعومتهما وكذلك قدميك، وذلك من خلال استخدام المرطبات لمواجهة البرودة الجافة.
- الاهتمام بالتغذية الداخلية:
عليك أن تتناول الطعام الغني بالفيتامينات والمعادن كالفواكه والخضراوات، ليعزز صحتك من الداخل، كما يجب أن تشربي الماء بكميات كافية.
- ارتدي الملابس المناسبة للشتاء:
يجب أن تحافظي على جسمك دافئاً، وذلك بارتدائك لملابس تناسب الطقس البارد، لكن دون استخدام الملابس الصوفية لتجنب التهيج في حالة ملامستها للبشرة مباشرة.
- أخذ قسط كاف من النوم والراحة:
إذ يساعدك النوم الجيد على تجديد بشرتك لتحافظي على نضارتها.
باتباعك للخطوات والنصائح المذكورة أعلاه، يمكنك أن تستمتعي ببرودة الجو مع جمال شتوي ونضارة فائقة.
تعليقات