مشروب سحري للقضاء علي الإمساك

الإمساك مشكلة تواجة كل أنسان ، ويرجع مشكلة الإمساك الي قلت المياة بجسم الأنسان ، ويرجع ذلك إلي أن القولون يقوم بسحب المياة من براز الأنسان للحفاظ علي نسبة المياة داخل جسم الأنسان مما يسبب الإمساك .

واليوم سوف نقوم بذكر مشروب سحري لعلاج الإمساك :-

1. ليمون وزيت الزيتون :-
   ويتم ذلك عن طريق أضافة معلقة كبيرة من زيت الزيتون ، ونصف كوب من عصير الليمون ، ثم نقوم بخلطهم ببعض جيدا ، ويتم تناول علي معدة فارغة في الصباح .
2. العسل الأسود :-
   ويتم ذلك عن طريق أضافة معلقة كبيرة من العسل الأسود في كوب ماء دافئ ، ويتم تقليبهم جيدا ثم يتم تناولهم ببطئ .
3. ليمون الدافئ :-
   ويتم ذلك عن طريق عصر واحدة ليمونة علي كوب ماء دافئ ، ثم ينقوم بتناولة بعد الوجبات التي تحتوى علي دسم عالي .