احذر.. استخدام الهاتف في الحمام يسبب مشاكل صحية

العديد من الأشخاص يقومون بتصفح الجوال أثناء التواجد في الحمام، لكن قام أحد الأطباء بالتحذير من هذا التصرف الذي يسبب الكثير من المشاكل الصحية الخطيرة التي تترتب على هذه العادة، وقد أوضح الدكتور سوراب سيثي طبيب الجهاز الهضمي، بأن تصفح وسائل التواصل الاجتماعي خلال الجلوس في الحمام يعمل علي تشكيل “ضغطًا على المستقيم والشرج”، وقد أوضح بأن “هذا التصرف يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة مثل البواسير وهبوط المستقيم والشقوق الشرجية، وهي من المشاكل الصحية الصعبة التي تواجه العديد من الأفراد، وسوف نوضح لكم بالتفاصيل مشاكل تصفح الهاتف في الحمام.

مخاطر استخدام الهاتف في الحمام

بعض الحالات المرضية التي تعاني من مشاكل صحية بتشخصيات طبية متنوعة يرجع السبب بها لاستخدام الهاتف خلال الجلوس في الحمام، ومن هذه المشاكل ما يلي.

البواسير والشق الشرجي

حذرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا، من استخدام الهاتف خلال التواجد بالحمام، التي تسبب البواسير أو الشق الشرجي، التي تعد عبارة عن كتل بالمؤخرة أو حولها بسبب التعرض إلى تضخم بالأوعية الدموية، ويمكن أن تكون بدون ظهور أي أعراض وتختفي بغضون أيام قليلة، لكنها يمكن أن تسبب بعض الآلام والانزعاج، وقد أوضحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا بأن بعض الحالات، تتطلب أن تقوم باستخدام كريمات من أجل تخفيف الألم أو الحكة والتورم، أو استخدام علاج من أجل المساعدة في الإمساك.

وكذلك الشق الشرجي يتشابه معه، لكنه عبارة عن شق أو تمزق يوجد في بطانة القناة الشرجية. ويسبب ألم شديد خلال محاولة التبرز، وقد يستمر لبضع ساعات.

الإصابة بهبوط المستقيم

يحذر استخدام الهاتف في الحمام لما قد يسببه من مشاكل صحية مثل هبوط المستقيم، التي تنجم بسبب الجلوس في الحمام لفترات طويلة، وذلك وفق ما ورد من صحيفة “ذا صن” ويحدث هذا عندما ينزلق المستقيم، وهو إحدى أجزاء الأمعاء الغليظة، داخل فَتْحَة الشرج، وهذا ليست الأسباب الوحيدة لعدم الجلوس علي الهاتف في الحمام، المشكلة الأخرى هي أنها قد تكون أرض خصبة للبكتيريا.

فقد أوضحت الصحيفة: بأن الهاتف الذكي العادي هو أكثر قذارة من مقعد المرحاض نفسه، لذا يجب أن يتجنب كل شخص التمرير خلال الوجود في المرحاض.

التهاب المسالك البولية

الذهاب بالهاتف إلى المرحاض يعرضه إلى تواجد الجراثيم علي أسطحه المختلفة، مثل مقعد المرحاض أو مقبض الباب، وهذا يسبب مخاطر صحية محتملة، ويؤدي إلى مشاكل مثل متنوعة مثل الإسهال والأمراض المعوية والتعرض إلى التهابات المسالك البولية، ومن أجل تقليل هذه المخاطر، يتطلب تجنب استخدام الهاتف في المرحاض والعمل علي ممارسة النظافة الجيدة.

يسبب الإجهاد

قد يكون الوقت الذي يقضيه أي شخص في المرحاض هو الراحة الوحيدة التي يتحصل عليها خلال يوم طويل من العمل ووسط الحياة المزدحمة، ومع ذلك فإن إحضار الهاتف يساعد بدوره علي أن يحرم العقل من هذه الاستراحة التي يسعى الفرد للحصول عليها، وهو ما يسبب مزيد من التوتر والإجهاد الشديد.