أقوى مشروب صحي تقوية جهاز المناعة في الشتاء وإذابة الدهون وتقوية عضلة القلب وتفتيح الشرايين المسدودة
العديد من الأشخاص يعانون من مشاكل تصلب الشرايين وهذا يرجع إلى انتشار الوجبات السريعة التي تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات والدهون ، وكل هذا يعمل على زيادة تأثر القلب بسبب ارتفاع مستوى الكولسترول في الجسم، وربما يترتب على ذلك ترسب في الشرايين ولذلك سوف نوضح لكم مشروب من أجل تقوية المناعة يكون له فعالية في تفتيح الشرايين والتخلص من مشاكل القلب.
مشروب تقوية جهاز المناعة في الشتاء وإذابة الدهون
العديد من الأشخاص يلجأون إلى استخدام العديد من الأدوية التي تقلل من معدل الكوليسترول في الجسم، ولكن يجعل العديد من الأشخاص مشروب يتكون من ثلاث مكونات فقط ولكنه سحري في تنظيف الشرايين وتقوية عضلة القلب والمكونات:
- عشر فصوص من الثوم.
- عشرة شرائح من الزنجبيل.
- مايقارب عشر ثمرات ليمون.
طريقة تحضير مشروب تقوية المناعة
لتحضير هذا المشروب في المنزل نقوم بالخطوات التالية: .
- لا بد من غسل الليمون بشكل جيد ونعمل على تقشيره ولا بد من تقطيعه إلى شرائح.
لا بد من تقشير الزنجبيل بشكل أساسي ونضعه في الخليط
لابد من تقشير الثوم إلى قطع صغيرة وهرسها وبعدها اتركيه ربع ساعة.
لا بد أن نضع في الخلاط الليمون مع الزنجبيل مع القليل من الماء وبعد أن يتم مزجهم نقوم بوضعها في ربع لتر من الماء ونرفعها على نار حتى يصل إلى مرحلة الغليان
نتركه على النار حتى يكون القوام ثقيل ونزيله من على النار ونضعه على جنب حتى يصبح الخليط بارد.
من الضروري أن نقوم بسكبه في زجاجة أو برطمان لحفظه وتناوله في الأوقات المناسبة. - من الضروري أن يتم تناول هذا المشروب على الأقل مرتين في الاسبوع حتى يعطي النتيجة التي تنتظرها.
شارك
تعليقات