نصف كوب كوكا كولا وتخلصي من اسمرار الأرحل وتشققات الكعبين من الاستعمال الأول
التخلص من تشققات الكعبين بالكوكاكولا، مشكلة خشونة وتشققات الكعبين وغمقان وتصبغات القدمين بشكل عام، هي من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من النساء وخاصة في فصل الشتاء فمع انخفاض درجات الحرارة وبرودة الجو يتعرض الجلد للجفاف بشكل أكبر ويحتاج إلى رعاية خاصة وترطيب إضافي وفي هذا المقال سنقدم لكم وصفة طبيعية فعالة للتخلص من تشققات الكعبين وتنعيم وتبييض القدمين منذ الاستخدام الأول.
التخلص من تشققات الكعبين بالكوكاكولا
المكونات:
صابونة دوف.
½ كوباية كوكاكولا.
1 معلقة كبيرة نشا.
1 معلقة كبيرة بن.
وصفة طبيعية للتخلص من تشققات الكعبين
يتم إعادة صياغة النص كما يلي:
- تحضر الصابونة بتفتيتها إلى قطع صغيرة أو باستخدام ثلاث ملاعق كبيرة.
- ضعي الصابونة المفتتة مع كوكاكولا في حلة على النار وقلّبيهما حتى يذوب الصابون تماما.
- انزعي الخليط من على النار وأضيفي إليه النشا واستخدمي مضرب البيض السلكي يدويا لتجنب التكتلات وللحصول على خليط ناعم.
- بعدها، أضيفي القهوة المطحونة واخلطيها جيدًا حتى يصبح الخليط سائلا وكريميا.
- اتركي الخليط جانبا حتى يبرد بالكامل ويتماسك قليلا.
خطوات استخدام وصفة علاج تشققات الكعبين
- قم بتوزيع الخليط على الكعب والرجل كلها، وقومي بتدليكها بحركات دائرية لمدة دقيقتين.
- ثم لفي القدمين بكيس نايلون خفيف مناسب للتغليف الغذائي.
- ارتدي شرابًا فوق الكيس، واتركي الخليط على رجلك لمدة ساعتين.
- بعد ذلك، اغسلي رجلك ورطبيها باستخدام كريم مرطب أو أي نوع من الزيوت.
- إضافةً إلى ذلك، يمكنك استخدام الفازلين وإضافة قليل من اللون الأحمر لتحقيق لون وردي للكعبين. قومي بمزج لون طعام أحمر مع الفازلين ودلكي الكعبين بالخليط.
- يمكنك تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع أو حسب احتياج جلدك.
تبييض الرجل في أسبوع واحد
- ليمونه.
- معلقة كبيرة سكر.
الطريقة:
قومي بتنفيذ الخطوات التالية للعناية بقدميك:
- قومي بغسل رجليك بشكل جيد واتركيهما في ماء دافئ لمدة5 دقائق.
- اقطعي ألليمونه إلى نصفين واستخدمي نصف منها لرش السكر عليها.
- قومي بفرك القدم بلطف باستخدام الليمون والسكر بحركات دائرية لمدة تتراوح من5 إلى10 دقائق.
- اتركي الليمون والسكر على القدم لمدة5 دقائق إضافية، ثم اغسلي القدم بالماء.
- بإمكانك أيضًا عصر ألليمونه ومزجها مع السكر لفرك القدم، ثم اغسليها وقومي بترطيبها بكريم مرطب مناسب.
- يمكنك تكرار هذه الوصفة يوميًا بعد مرور أسبوع واحد فقط للشعور بالفرق والتحسن في قدميك.
تخلص من التشققات بالبصل
قم باتباع الخطوات التالية لعلاج الكعبين الجافين والمتشققين:
- ابدئي بتجهيز مكونات العلاج حيث يمكنك أخذ بصلة صغيرة وتقطيعها إلى قطع صغيرة بواسطة الخلاط.
- ضعي البصل المفروم في وعاء واتركيه جانبا طوال الليل لتركز المواد الطبيعية الموجودة في البصل.
- في الصباح التالي، قومي بشطف قناع البصل بالماء البارد للتخلص من بقايا القناع وتنظيف الجلد.
- استخدمي حجر الخفاف لتقوية الكعبين وتنعيمهما. يجب أن تركزي على المناطق الجافة والمتشققة بشكل خاص.
- بعد إكمال تنظيف وتنعيم الكعبين قومي بوضع كريم مغذي أو مرطب على الكعبين.
- يمكنك استخدام أي منتج يحتوي على مكونات ترطب البشرة وتعزز تجديدها.
- قومي بتطبيق الكريم بلطف ودلكي الكعبين بحركات دائرية لضمان امتصاص الكريم وتغذية البشرة بشكل جيد.
- استمري في تكرار هذه الخطوات بشكل منتظم للحفاظ على صحة الكعبين وتجديدها.
- ينصح بتطبيق العلاج مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
التخلص من تشققات الكعبين بمنقوع العسل
- يمكنك ملء دلو ببعض الماء الدافئ وإضافة كمية جيدة من العسل إليه.
- ثم قومي بنقع قدميك في الماء الدافئ لبضع دقائق.
- بعد ذلك، يمكنك فرك قدميك باستخدام حجر الخفاف.
- ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
- وأخيرا ضعي مرطبا جيدا على القدمين.
علاج تشقق القدمين بالفزلين
- ملعقة من الفازلين.
- 1 كوب عسل.
- ماء دافئ.
الطريقة:
- أضف كوبا واحدا من العسل إلى وعاء يحتوي على الماء الدافئ.
- انقع قدميك في الوعاء لمدة15-20 دقيقة.
- قومي بفرك قدميك برفق أثناء الانقعاش.
- يمكنك تكرار هذه العملية كل يومين أو حسب الحاجة حتى تحصلي على أقدام ناعمة ونعومة.
- تجنب استخدام ماء شديد السخونة حيث يمكن أن يسبب جفاف البشرة.
- تأكدي من أن درجة حرارة الماء ملائمة تماما لتجنب أي إزعاج لبشرتك.
وصفة الموز لعلاج تشقق الكعبين
الموز هو فاكهة طبيعية يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم فهو يحتوي على فيتامينات A و B6 و C التي تساعد في الحفاظ على مرونة الجلد وترطيبه.
طريقة تحضير واستخدام معجون الموز:
- ينص ضع هذه العجينة على القدمين بما في ذلك الأظافر وجوانب إصبع القدم.
- يوصى بترك العجينة على القدمين لمدة20 دقيقة تقريبًا. بعد ذلك، يتم غسل القدمين بالماء الفاتر.
- يمكن تكرار هذه الوصفة لمدة أسبوعين قبل الذهاب إلى النوم لتحقيق نتيجة إيجابية.
فوائد استخدام معجون الموز للقدمين:
- تعتبر هذه الوصفة مفيدة للعناية بالقدمين.
- فعلاج القدمين بهذه الطريقة يساهم في ترطيب الجلد والحفاظ على مرونته.
الخطوات المتبعة
- كما أن الموز يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تعزز صحة الجلد بشكل عام.
- لذا يمكن اعتبار استخدام عجينة الموز للعناية بالقدمين كجزء من روتين الجمال اليومي للحصول على نتيجة إيجابية وصحة جلدية محسنة.
مقشر الحجر لعلاج تشققات الكعبين
استخدمي حجر الخفاف الطبيعي عالي الجودة للحصول على أفضل النتائج ينصح بنقع قدميك في الماء الدافئ مع الصابون لإزالة الأوساخ والشوائب بعد ذلك قومي بفرك قدميك بلطف باستخدام الحجر ثم اشطفيها جيدا بعد ذلك قومي بتجفيفها جيدا قبل وضع كريم مرطب وارتداء الجوارب القطنية هذه الخطوات ستساعدك في الحصول على قدمين ناعمتين وصحية.
التخلص من تشققات الكعبين بزيت جوز الهند
تعتبر فوائد زيت جوز الهند للبشرة الجافة والأمراض الجلدية كالإكزيما والصدفية مثالية للعلاج كما يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات مما يجعله فعالا في ترطيب البشرة الجافة وتصحيح حالات البشرة المشكلة ذلك بالإضافة إلى ذلك يعد زيت جوز الهند فعالًا في إزالة تشققات القدمين ويعتبر هذا الاستخدام الآخر مفيدا وفعالا.
طرق الحفاظ على الكعبين من التشققات
- يعتبر الحفاظ على النظافة الشخصية أمرًا هامًا لصحة القدمين.
- يجب على الشخص غسل قدميه يوميًا وترطيبهما باستخدام كريم مرطب ومغذي أو بلسماً كثيفاً لتنعيم الجلد.
- كما يمكن للشخص زيارة خبير العناية بالأقدام أو تنظيف البشرة في المنزل باستخدام حجر الخفاف أو المبرد.
- يعد اختيار الأحذية المناسبة أمرًا مهما للحفاظ على صحة القدمين.
- يجب على الشخص شراء واستخدام الأحذية المريحة وعالية الجودة التي تناسب حجم قدميه
- العناية المناسبة، تشمل العناية الأساسية ببشرة القدم الإستحمام اليومي وتنظيف الكعب بمبرد أو فرشاة خاصة كل 2-3 أسابيع ، وترطيب البشرة يوميًا باستخدام كريم القدم المغذي.
- النظام الغذائي، ترتبط القدم الجافة ارتباطًا وثيقًا بالحالة العامة لجسمنا. إن شرب كمية كافية من الماء يوميًا يساعد على بقاء البشرة رطبة.
- واتباع انظمة غذائية مناسبة ومتوزانة يساعد على الحفاظ على البشرة وحماية الكعبين من التشقق.
ماسك تنعيم القدمين
قبل القيام بتطبيق أي من الوصفات للقدمين لتنعيمها ينصح بالتخلص من خلايا الجلد الميتة أولًا، ويمكن فعل هذا بأكثر من طريقة إليك أبرزها في الآتي:
قم بوضع قدميك في ماء دافئ يحتوي على عصير الليمون وسائل الاستحمام الطبيعية وملعقة كبيرة من أي نوع شامبو ثم اتركها لمدة5 إلى10 دقائق قبل أن تشطف قدميك، حيث يساعد ذلك في التخلص من خلايا الجلد الميتة من المستحسن تكرار هذا العمل مرتين في الأسبوع ولمدة أسبوعين على الأقل لتحقيق أفضل النتائج.
توحيد لون بشرة القدم
يمكنك تجهيز هذه الوصفة بسهولة بواسطة حضورك لبضعة مكونات أساسية.
- يجب تجهيز الحليب والملح وعصير الليمون قبل البدء.
- قم بتسخين الحليب وإضافة كمية صغيرة من الملح وعصير الليمون.
- بمجرد أن تصبح المكونات مختلطة بشكل جيد، طبق الخليط على القدمين وابدأ في تدليكها وفركها.
- يجب ترك الخليط على القدمين لمدة تتراوح بين15 إلى20 دقيقة ثم يتم غسله بماء فاتر.
- لتحقيق أفضل النتائج ينصح بتكرار هذه الوصفة بانتظام على مدار الأسبوع حيث إنها تستغرق وقتا لتحقيق النتائج المرجوة.
تنعيم القدمين
مزج الجلسرين وماء الورد يمكن أن يكون طريقة فعالة لعلاج الكعوب المتشققة. يعمل الجلسرين على تليين وترطيب الجلد، بينما يحتوي ماء الورد على فيتامينات هامة مثل فيتامينات (A، B3، C، D، E) ومضادات الأكسدة التي تعمل على مكافحة الالتهابات. يمكن خلط كميات متساوية من الجلسرين وماء الورد معاً وتطبيقها على باطن القدمين بلطف يمكن أداء هذا العلاج يومياً قبل النوم للحصول على أفضل النتائج.
سكراب القهوة لتنعيم القدمين
القهوة تعتبر وصفة طبيعية فعالة في التخلص من الجلد الميت وتنعيم القدمين يمكن القيام بذلك عن طريق مزج بضعة ملاعق كبيرة من القهوة المخمرة مع السكر، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ثم يتم فرك العجينة الرطبة على الجلد للتخلص من الجلد الميت وتنعيم القدمين وأخيرا يجب شطف القدمين بالماء، للاستفادة من سكراب القهوة لتنعيم القدمين استخدميه مرتين في الأسبوع للحصول على افضل النتائج.
سكراب القهوة والموز لتنعيم القدمين
- اهرسي حبة متوسطة من الموز جيدا.
- ثم أضيفي إلى مهروس حبة الموز باقي المكونات المطحونة مثل القهوة والملح الخشن وزيت الزيتون.
- اتركي القدمين في الماء الدافئ لمدة10 دقائق ثم جربيهما بخفة.
- بعد ذلك قومي بتطبيق سكراب القهوة والموز على القدمين بحركات دائرية.
- دلكي القدمين بلطف باستخدام سكراب القهوة والموز ليتم تقشيرهما من الخلايا الميتة المتراكمة.
- اتركي سكراب القهوة والموز على القدمين لمدة15 دقيقة.
- اغسلي القدمين بالماء الفاتر ثم بالماء البارد.
- قومي بتجفيف القدمين جيدا وترطيبهما بقليل من زيت الزيتون.
- يمكنك تكرار استخدام سكراب القهوة والموز مرتين في الأسبوع لمدة3 أسابيع عند وجود تشققات في القدمين.
- ثم مرة واحدة في الأسبوع بشكل دائم.
- ستلاحظين أن قدميك ستصبحان ناعمتين وملمسهما كالحرير.
تعليقات