الكولاجين الطبيعي لبشرة شابة نضرة أجعلي بشرتك صافية بالوصفات الطبيعية غير مكلفة
في عالم العناية بالبشرة، يمكن أن تكون الوصفات الطبيعية هي الأفضل لتحقيق بشرة صحية وسوف نقدم لكم بعض الوصفات الرائعة هي وصفة البيض والخيار التي تساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة ووصفة الأفوكادو والكيوي وفي هذا المقال نتعرف على هذه الوصفات وكيف يمكنك الاستفادة منها للحصول على بشرة جميلة وصحية، لأن البشرة النضرة والصحية تعكس جمال الإنسان وشبابه فيعتبر الكولاجين من أهم المكونات التي تساهم في الحفاظ على شباب البشرة ومرونتها.
وصفة البيض والخيار للكولاجين الطبيعي
المكونات
- بيضة واحدة
- خيارة واحدة
- ملعقة عسل طبيعي
- ملعقة زيت زيتون
طريقة التحضير
- ابدأ بتقشير الخيار وتقطيعه إلى شرائح رقيقة.
- ضع الشرائح في الخلاط مع البيضة والعسل وزيت الزيتون.
- قم بخلط المكونات جيدا حتى تحصل على مزيج ناعم.
- ضع المزيج على وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسل وجهك بالماء الفاتر وجففه بلطف.
- يفضل استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحفاظ على بشرة صحية.
فوائد البيض للبشرة
- البيض يحتوي على البروتينات والدهون التي تساعد في ترطيب البشرة مما يجعلها تبدو أكثر نضارة وإشراقا.
- البيض يحتوي على فيتامين E الذي يعمل على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة.
فوائد الخيار للبشرة
- الخيار يحتوي على مواد مهدئة تساعد في تهدئة البشرة وتقليل الالتهابات.
- الخيار يمكن أن يساعد في تفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة.
وصفة الكولاجين الطبيعي باستخدام الأفوكادو والكيوي
المكونات
- نصف ثمرة أفوكادو ناضج
- واحدة ثمرة كيوي
- ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي
- ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو
الخطوات
- قم بتقشير الأفوكادو وإزالة البذرة.
- قطع الأفوكادو والكيوي إلى قطع صغيرة.
- ضع الأفوكادو والكيوي في الخلاط.
- أضف ملعقة صغيرة من عسل النحل وزيت الأفوكادو.
- اخلط المكونات حتى تحصل على خليط ناعم.
- ضع الخليط على وجهك وعنقك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطف بشرتك بالماء الفاتر وجففها بلطف.
- استخدم هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لتعزيز إنتاج الكولاجين وتحسين ملمس بشرتك.
فوائد الأفوكادو للبشرة
- الأفوكادو يحتوي على فيتامين E الذي يعمل كمضاد للأكسدة، مما يساعد في تقليل التلف الناتج عن العوامل البيئية وتأخير علامات الشيخوخة.
- زيت الأفوكادو الطبيعي يساهم في ترطيب البشرة ومنحها ملمسا ناعما ومشرقا.
فوائد الكيوي للبشرة
- الكيوي يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C الذي يعزز إنتاج الكولاجين ويساعد في تفتيح البشرة.
- الكيوي يحتوي أيضا على مضادات الأكسدة التي تقلل من ظهور التجاعيد وتحسن ملمس البشرة.
وصفة العسل الطبيعي
- ملعقة كبيرة من العسل النقي.
- نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
- ملعقة صغيرة من قشطة الحليب الطازجة.
فوائد المكونات
- العسل: غني بالمضادات الحيوية والمواد المغذية التي تعمل على تنقية البشرة وتجديدها، كما يساعد في زيادة إنتاج الكولاجين الطبيعي.
- بيكربونات الصوديوم: تعمل على تنعيم البشرة وتقليل الخلايا الميتة، مما يجعل البشرة تبدو أكثر إشراقة.
- قشطة الحليب: تعزز من ترطيب البشرة وتهدئتها، وتمنح البشرة ملمسا ناعما ومشرقا.
طريقة التحضير
- في وعاء صغير، امزجي الملعقة الكبيرة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم حتى تحصلي على خليط متجانس.
- ثم ضيفي ملعقة صغيرة من قشطة الحليب وامزجيها جيدا مع المزيج السابق حتى يصبح لديك معجون ناعم.
كيفية الاستخدام
- قبل وضع الماسك، قومي بتنظيف وجهك بلطف باستخدام منظف مناسب لنوع بشرتك.
- ضعي الماسك على وجهك ورقبتك بالتساوي، وتجنبي منطقة حول العينين.
- اتركي الماسك على البشرة لمدة 20 دقيقة.
- بعد انقضاء الوقت المحدد، اشطفي وجهك بالماء الدافئ بلطف لإزالة الماسك.
- باتباع هذه الخطوات، ستحصلين على بشرة تشع بالنضارة والشباب.
- استخدمي هذا الماسك مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة.
شارك
تعليقات