حتى لو كان عمرك فوق ال70 سنة ضع خليط زيت الزيتون والعسل والليمون ليلة واحدة قبل النوم سيرجعك شباب من جديد

تناول ملعقة واحدة من الزيتون على الريق ل7 أيام وهذا ما سوف يحدث لجسمك وفق أحدث الدراسات

فوائد تناول خليط زيت الزيتون وعسل النحل على الريق

• يتم استخدام خليط زيت الزيتون وعسل النحل في معالجة العديد من الأمراض بسبب مغذياتهم وخصائصهما الطبية.
• يتم تعزيز جهاز المناعة عند تناول ملعقة من الخليط على الريق في فصل الشتاء مما يقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد بسبب وجود فيتامين سي في الخليط.
• الخليط يقوم أيضا بحماية القلب حيث يزيد من سرعة تدفق الدم ويطهر الأوعية الدموية ويحسن وظائف الكبد.
• يمكن أيضا استخدام الخليط لتقليل فرص الإصابة بمرض الزهايمر والسكتة الدماغية بفضل وجود مضادات الأكسدة فيه.
• الخليط ينشط الخلايا المناعية في الجسم ويعمل كمقو لها.
• الحماية من أمراض القلب حيث أن المكونات الثلاثة تزيد من سرعة تدفق الدم
• كما أنه يقلل من حدة السعال ويعمل كمذيب للبلغم، ويمكن استخدامه للتخفيف من مشكلة ارتجاع المريء.
• بالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام الخليط لتحسين نضارة البشرة بتوزيع ملعقة منه على الوجه وتركها لمدة10 دقائق.

خليط زيت الزيتون وعسل النحل بالليمون

تحضير 3 ليموتان وعصرهم في كأس زجاجي محكم.
2- 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز.
3- 175 مل من عسل النحل.
4- اخلط المكونات الثلاثة بملعقة خشب.
5- الاحتفاظ بالكأس الزجاجي في الثلاجة.
6- تناول ملعقة من الخليط على الريق يومياً في الصباح.