قدمين كالحرير… مع الطريقة المثالية لإزالة التشققات وتقشير القدمين والسر في المكونات جربيه والحكم ليكي

بعض العوامل تتسبب في تشقق الكعب، بما في ذلك زيادة الوزن، وارتداء الأحذية الغير مناسبة، والوقوف لفترة طويلة، وجفاف الجلد، وعدم الاهتمام بنظافة القدمين، يمكن معالجة هذه المشكلة باتباع وصفات طبيعية لعلاج الكعب المتشقق في الخريف والتي تشتهر بطقسها المتقلب والتي سوف نراجعها في هذا التقرير.

وصفات طبيعية لعلاج تشققات الكعب

تشققات القدم التي تظهر غالبًا في منطقة الكعب من المشاكل الشائعة التي تجعل المريض يشعر بعدم الراحة أو حتى الألم إذا كانت التشققات عميقة، ويظهر الألم بشكل واضح عندما يقف المريض لفترة، زيادة سماكة الجلد في كثير من الحالات، يكون ظهور الكعب غير المرغوب فيه هو المشكلة الوحيدة التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من تشقق القدمين، ولكن في بعض الحالات الشديدة قد تصاب هذه التشققات بالعدوى، وتجدر الإشارة إلى أن النساء أكثر عرضة لتشقق القدمين مقارنة بالرجال.

هناك العديد من العلاجات والوصفات المنزلية التي يمكن استخدامها للتحكم في الكعب المتشقق وعلاجها.

وصفة الموز لعلاج تشققات الكعب

يحتوي الموز على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين أ ، ب 6، ج، وكلها تساعد في الحفاظ على مرونة الجلد وترطيبه، لذلك يُنصح بتحضير ثمرتين من الموز الناضج، وهرسه حتى يتحولوا إلى عجينة طرية، ثم ضع العجينة على القدمين بما في ذلك الأظافر وجوانب إصبع القدم، اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي القدمين بالماء، كرر الوصفة لمدة أسبوعين قبل النوم للحصول على نتيجة إيجابية.

وصفة العسل للكعوب المتشققة

العسل مطهر طبيعي يساعد على التئام القدم المتشققة وترطيبها، لهذا السبب يوصى بتحضير كوب من العسل والماء الفاتر، ثم مزج المكونات معًا وتنظيف القدمين ونقعها في الخليط لمدة 20 دقيقة، ثم تجفيف القدمين ووضع مرطب عليها مع تكرار الوصفة بانتظام قبل النوم.

وصفة الزيوت النباتية لعلاج تشققات الكعب

تحتوي الزيوت النباتية على عناصر غذائية تشمل فيتامينات أ، د، هـ، والتي تعمل على تجديد شباب البشرة وعلاج الكعب المتشقق، وذلك بتحضير ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي “حسب النوع المفضل”، ثم تنظيف القدمين وتجفيفها جيدًا، ثم توزيع الزيت على الكعب ولبس جوارب نظيفة ومريحة ويترك لهم طوال الليل، مع تكرار الوصفة بشكل يومي قبل النوم.

وصفة الفازلين والليمون للكعوب المتشققة

تساعد الخصائص الحمضية لليمون جنبًا إلى جنب مع الفازلين المرطب في التخلص من جفاف الجلد وتشقق القدمين، وذلك بتحضير ملعقة صغيرة من الفازلين مع 4-5 قطرات من عصير الليمون والماء الدافئ، ثم نقع القدمين في ماء فاتر لمدة 15 دقيقة، شطفها وتجفيفها بعد ذلك ارتدِ زوجًا من الجوارب الصوفية طوال الليل واغسل قدميك في الصباح.