خلطة للتبيض عقل الأصابع ومفاصل الكوع والركب والتخلص نهائيا من الاسمرار بكل سهولة
تبييض عقل الأصابع ومفاصل الركب يحدث اسمرار لهذه المناطق نتيجة لتعرضها الدائم لأشعة الشمس الضارة فينتج عنها تكون نسبة كبيرة من الميلانين مما يمنح البشرة اللون الأسود الداكن كما يوجد بعض المسببات الأخري لهذا اللون الداكن وهو عدم المداومة على النظافة وأيضا تعرض هذه المناطق لبعض المواد الكيماوية التي تعد أحد العوامل الأساسية في التأثير السلبي على صحة البشرة ودائما نجد الكثير من الأشخاص يلجانا إلى تبييض بشرة الوجه ولا يهتمون بتبيض اليدين وتبيض عقل الأصابع ومفاصل الكوع والركب بوجه عام يجب الاهتمام بكل منطقة في الجسم بالنظافة الكاملة حيث يعد من احدي الخطوات الأساسية الهامة لنتمتع بصحة جيدة سوف نتحدث إليكم ببعض الوصفات الهامة التي لا غنى عنها من خلال هذا المقال لتبييض عقل الأصابع ومفاصل الكوع والركب وبعض الإرشادات والمفاهيم الهامة للحفاظ على بشره اليدين لمنع التصبغات السوداء.
تبيض عقل الأصابع ومفاصل الكوع والركب
- المداومة على تنظيف بشرة اليدين بشكل دائم لمنع حدوث أي أوساخ أو تراكمات عليها باستخدام الصابون الجيد والماء على البشرة.
- استخدام مرطب بشرة لليدين بشكل مستمر مع استخدام كريم لطيف أو استعمال بعض المواد الطبيعية منها زيت اللوز و زيت جوز الهند أو زيت زبدة الشيا أو الالوفيرا.
- تقشير البشرة احرصي على إزالة الخلايا الميتة وبعض القشور الجافة على سطح الجلد بعد إزالتها تحصلين على جلد متفتح وناعم لذلك ينصح بالتقشير في الأسبوع مرة أو مرتين عن طريق استخدام مقشر طبيعي منزلي لليدين ومكون من زيت جوز الهند مع الشوفان والسكر وزيت الزيتون والقهوة.
- يجب المداومة على تدليك اليدين باستخدام جل الالوفيرا أو يمكن استخدام العسل حيث يعطي ترطيب جيد لبشرة اليدين ويعمل على سريان الدورة الدموية مما يجعل البشرة ناصعة البياض وبعد التدليك اغسلي اليدين من البقايا اللزجة.
- تناول غذاء الصحي مفيد حتى نحد من اللون الداكن للبشرة فيجب تناول الأطعمة الغذائية المفيدة والمناسبة لصحه الجسم منها تناول الفواكه والخضروات الطازجة بكل أنواعها لأنها غنية بفيتامين C والفيتامينات الأخري مما يحسن البشرة ويجعلها أكثر طراوة ونعومة.
- شرب كمية كافية من الماء لكي نحصل على بشرة رطبة ونظرة ويمنع الماء الجفاف.
- يجب البعد كل البعد عن كل المواد عن الأطعمة السريعة أو الوجبات الجاهزة.
- حماية الجلد من أشعة الشمس المستمرة بارتداء القفازات الواقية أو وضع واقي شمسي جيد.
- تجنب المواد الكيماوية الشديدة والأدوات الملوثة حيث أن ملامسة اليدين لللمواد الكيماوية يتلف البشرة.
وصفات لتبييض عقل الأصابع ومفاصل الكوع والركبة
الأرز:
يحتوي الأرز على الأحماض التي تساعد في تنظيف وحماية البشرة من جميع المشاكل التي تنتج عن أشعة الشمس.
المكونات:
- كاس من مسحوق الأرز الناعم.
- كمية كافية من الحليب.
- مقدار من مسحوق الكركم.
التحضير:
- نخلط المكونات معا حتى نحصل على عجينة طرية.
- نضع العجينة على اليدين.
- نتركها على اليدين ثم نغسل اليدين بالماء الفاتر.
- يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
تعليقات