اسرع الوصفات لتخسيس الوجه السمين من الدهون حتى تكوني أكثر جاذبية
وصفة لتخسيس الوجه السمين من الدهون على الأغلب تستاء البنات والسيدات من الوجه السمين الممتلئ مما يظهرهم بمظهر غير لائق يفضلن أن يكون المنظر غير ذلك هنا نتساءل ما هي الوسائل الطبيعية المتوفرة لتحنيف الوجه السمين ولكن يجب الالتزام بممارسة التمارين الرياضية للوجه لأنها تعمل على تقليل ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وتعمل على شد العضلات في الوجه مما يجعله أكثر نحافة اذا كنتي ممن يعانون من الوجه السمين وترغبي في الحصول على وجه نحيف نوعا ما ووجه أكثر جمالا ونضارة فاليكى بعض الخلطات الطبيعية التي تساعدك على تنحيف الوجه السمين وتجعله اكثر جاذبية.
الملح والجلسرين لتخسيس الوجه السمين
مكونات الوصفة..
- ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل.
- ملعقة صغيرة من ماء الورد.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
الطريقة..
- اخلطي جميع المكونات مع بعضها طبقي هذا الخليط على الوجه أو على المناطق المراد تخسيسها.
- اتركي هذا الخليط حتى يجف على الوجه.
- عند الإحساس بحكة شديدة في الوجه قومي بشطف الوجه بالماء فورا.
- كرري وصفة هذا المسك مرتين في الأسبوع لكي تجد نتيجة طيبة.
تخسيس الوجه بالزنجبيل
الزنجبيل له تأثير كبير في تخفيف الدهون في جميع مناطق الجسم وله أثر شديد في شد الأنسجة.
مكونات الوصفة..
- ملعقة صغيرة من زيت الزنجبيل.
- ملعقة صغيرة من زيت الصبار.
الطريقة..
- امزجي المكونين مع بعض ثم ضع المزيج على وجهك لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
الطمي والقهوة لتخسيس الوجه
المكونات..
- قهوة مطحونة أو لبن: ملعقة كبيرة .
- زبادي: ملعقة كبيرة.
- دقيق الشوفان: ملعقة كبيرة.
- عسل النحل: ملعقة كبيرة.
- زيت الزيتون: ملعقة كبيرة.
الطريقة..
- خذي جميع المكونات السابقة واخلطيها للحصول على مزيج متجانس.
- افردي هذا المزيج على بشرة الوجه والرقبة و أيضا.
- قومي بتدليك الوجه والرقبة بحركات دائرية بهدوء لمدة خمس دقائق.
- اتركي هذا الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة حتى تمتصه البشرة ويجف تماما.
- وبعد اغسلي الوجه بالماء الفاتر.
- قومي بتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
تمارين لتنحيف وشد الوجه
- بجانب استخدام الوصفات الطبيعية داومي على ممارسة تمارين تنحيف وشد الوجه وذلك بالابتسام قدر ما تستطيعين أو وعمل مساج للرقبة باتجاه الجانبين.
- عمل تمارين مساج للخدين باتجاه الأذن اليمنى والأذن اليسرى واتجاه منبت الشعر من أعلي مع الاستمرار دائما على الابتسامة أثناء عمل المساج.
- عند عمل التمسيح ضعي القليل من زيت الزنجبيل على أطراف أصابعك.
شارك
تعليقات