هتلاحظى الفرق بنفسك….مشروب البقدونس لتخسيس الجسم وحرق الدهون العنيدة نتيجة فعاله من أول أسبوع
تخسيس الجسم وحرق الدهون، يبحث الكثير عن كيفية التخلص من الوزن الزائد بسهولة وفى اسرع وقت وبدون تكلفة تذكر، بالتالى يبحثون عن الاعشاب الطبيعيه التى ليس لها أى أضرار جانبية على صحة الشخص، ولهذا سوف نقدم لكم مشروب سحري يعمل على تخلص من الوزن الزائد خلال أسبوع وهو مشروب البقدونس الذي لا يخلو من أى بيت حيث يدخل فى إعداد الطعام كما يدخل في تزين الاطباق واليوم نقدمه كمشروب يخرب لإنقاص الوزن في فترة وجيزة، ولمعرفة طريقة تحضير مشروب البقدونس يحب متابعة المقال التالي.
تخسيس الجسم وحرق الدهون
البقدونس من الأعشاب الطبيعية الرئيسية المتوفرة في المطبخ حيث تدخل في الكثير من الوصفات وتجهيز الأطعمة.
كما يدخل البقدونس فى عمل العصائر مع أنواع فاكهة كثيرة، ولمعرفة .
طريقة استخدام البقدونس كمشروب يساعد في انقاص الوزن في وقت قصير يجب إتباع الخطوات التالية:
مشروب البقدونس لتخسيس الجسم وحرق الدهون
- يتم وضع كوبين من الماء على النار حتى يتم الغليان.
- يتم تقطيع حوالى. ربع كوب من البقدونس ووضعه في الماء المغلي ونتركه لمدة 10 دقائق.
- نقوم بتصفية المشروب وتشربه يومياً على حسب سن الفرد وحالته الصحية.
- والجدير بالذكر أن عشب البقدونس من الأعشاب التى يتم زراعتها في منطقة البحر الأبيض المتوسط.
- كما يعد من التوابل الطازجة أو المجففة التى يستخدمها الكثير في أنحاء العالم وذلك لطعمه المميز المختلف الذي يحبه الكثير.
فوائد البقدونس للجسم
تم الإعلان عن أن عشب البقدونس فوائد كثيرة على صحة الإنسان والمتمثلة في الآتي:
- يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمى من الإصابة بالأمراض المزمنة.
- يستخدم كعلاج لمستويات السكر في الدم.
- يحتوى على مجموعة من الفيتامينات التى تساعد على رفع المناعة.
- يساعد على التخلص من السموم من المثانة والكلى.
- يخفف الآلام الدورة الشهرية.
- يساعد البقدونس على حرق دهون الجسم .
- يحافظ على صحة الأوعية الدموية للجسم.
- يساعد في تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي.
- يستخدم كطريقة طبيعية وفعالة لعلاج ضغط الدم والكوليسترول.
- يستخدم البقدونس في علاج التنفس من الروائح الكريهة.
- يساهم في تقوية العظام والعين.
تعليقات