فوائد الفراولة عديدة على جسم الإنسان حيث تعتبر من الفواكهه المحببة لدى الكثير من الأطفال والكبار حيث لها مذاق رائع حيث تحتوى على فيتامين سي والكالسيوم والصوديوم والفسفور والبوتاسيوم.

فوائد الفراولة

1. يساعد في نمو الجنين للمرأة الحامل خلال فترة الحمل.
2. يساعد في التخلص من الجلد الميت.
3. يساعد في التخلص من حب الشباب والبثور السوداء، كما أنها تمنع تساقط الشعر.
4. يساعد في تبيض الأسنان .
5. يساعد في التخلص من الأسهال، كما أنها تقوم بتوازن ضغط الدم ،كما أنها تقوم بتفتيت الحصوات ، وانخفاض نسبة الكوليسترول ، وعلاج حموضة المعدة.
6. محارب هام لمرض السرطان.
7. تساعد على أنخفاض وزن الجسم لأحتوائها على نسبة صغيرة من السعرات الحرارية.

أضرار الفراولة

أذا تم تناولها بإفراط كبير خصوصاً الأطفال تؤثر على الكلى ، كما أنها تقوم بتهيج الحساسية للأطفال والكبار الذين يعانون من مرض الحساسية.

تعرف على فوائد الترمس على القلب والمخ والسكر كما أنه محارب قوى لمرض السرطان

تعرف على فوائد الفشار على جسم الإنسان

تعرف على فوائد التونة وأضرارها على جسم الأنسان

تعرف على فوائد الليمون وأثرها على جسم الأنسان

تعرف على أضرار تناول العلكة التى تسبب إلى سرطان الثدى

تعرف على فوائد البيض المذهلة على جسم الإنسان

تعرف على فوائد اللب السوري المذهلة ومن أهمها أنخفاض نسبة ” الإصابة بمرض السرطان”

تعرف علي فوائد الكاكا الرهيبة على جسم الأنسان والفوائد العلاجية لها