أشرب اخلط القرنفل والليمون على الريق لن تستغني عنها طيلة حياتك

يحتوي القرنفل والليمون على الكثير من الفوائد التي تعود على الجسم بالإيجاب حيث تجد فيهم نسبة كبيرة من الكلسيوم والزنك وفيتامين سي وحمض الفوليك، ويتم استخدامهم في علاج كثير من الأمور منها البشرة حيث البعض يقوم باستخدام القرنفل والليمون لعلاج البشرة والتخلص من عيوبها، ومن خلال تقريرنا لليوم نوضح فوائد القرنفل والليمون وطرق استخدامهم.

فوائد خليط القرنفل والليمون

يوجد في هذا الخليط فوائد كثيرة لا حصر لها، لذا يقبل البعض على استخدامه للاستفادة منها، ومن أهم الفوائد:

• يوجد في القرنفل والليمون مضادات للبكتيريا والتي تعمل على تنظيف الجسم وتطهيره من أي جراثيم.
• يحتوي فيه مضادات للالتهاب لذا فإنه علاج جيد لتهدئة آلام المعدة.
• يقي من تليف الكبد كما يساعد الكبد في التخلص من أي سموم.
• يساعد في زيادة المناعة حيث يحتوي على مضادات للجراثيم والفطريات ويعمل الليمون على زيادة مناعة الجسم.
• يحسن من صحة الفم حيث عند المضمضة به يحمي الأسنان من التسوس ويجعل رائحة الفم جيدة.
• يساعد في علاج عسر الهضم.
• يمكنه أن يساعد في ضبط نسبة السكر في الدم.
• يساعد في تنظيف البشرة من أي شوائب.
• يوجد في مسكنات تعالج التهاب الظهر.
• يساعد في إذابة الدهون وبالتالي خسارة الوزن.
• يعتبر ماء الليمون الساخن مصدرا رائعا لفيتامين سي الضروري لصحتك العامة.
• يساعد فيتامين سي في دعم وتقوية جهاز المناعة في الجسم مما يحميك من نزلات البرد والفيروسات.
• تساعد الفيتامينات على تقوية الغضاريف والعظام والأسنان.
• يساعد فيتامين سي جسمك على تكوين الكولاجين وعلاج جروح الجلد بأمان.

طريقة تحضير خليط الليمون مع القرنفل

• قم بإحضار ليمونه و 4 حبات من القرنفل وماء مغلي وعسل نحل.
  بعد ذلك نضع حبات القرنفل في الماء المغلي ونقطع ثمرة الليمون وملعقة من عسل النحل.
• وبعد ذلك خلط تلك المكونات يتم تصفيتها وتناولها دافئة ليحصل الجسم على كل تلك الفوائد، أو تغميس قطعة من القطن وتمريرها على الوجه لإزالة أي شوائب أو أتربة في البشرة.
• وينصح بتناول هذا المشروب مرة واحدة في الأسبوع لكي لا تأذى المعدة.