مفاجاءه قشر الليمون وطريقته الفعالة فى إنقاص الوزن بسرعه رهيبه !!!
الليمون من النبات الحمضية ويحتوى على فيتامينات عديده مثل فيتامين أ , ج , د , ب6 , ب 12 مركب وكذالك يحتوى على معادن مثل الكالسيوم , الحديد , ماغنسيوم ونستخدمه استخدامات كثيره وقد اثبت فاعليته في أنقاص الوزن في اكثر من وصفه طبيعيه مثل وصفه الزبادي الليمون خطيره
كل ما عليكى هو أحضار كيلوا ليمون وتابعي معى الطريقة
- اعصري كيلو الليمون ولا ترمى قشر الليمون احتفظي به
- اغلي قشر الليمون في 2 لتر ماء لمده نصف ساعه ثم صفى الماء المغلي بقشر الليمون
- اخلطي عصير الليمون بالماء المغلي سابقا به قشر الليمون وضعيهم في زجاجات نظيفه في الثلاجة
طريقه الاستعمال هى :
لابد ان تقسمي وجباتك اليومية إلى اربعه وجبات وتناولي كوب صغير من المزيج السابق قبل تناول الطعام بربع ساعه
استمري في تناول مزيج الليمون وقشر الليمون للتنحيف لمده 3 شهور ولاحظي بنفسك النتيجة التي ستظهر منذ أول أسبوع
ملحوظه هامه
هذه الطريقة لا يستخدمها مرض الجهاز الهضمي الحموضة و قرحه المعدة
دمتم سالمين وفى اصح حال
شارك
تعليقات