نصائح التخلص من الهالات السوداء تحت العين بطرق طبيعية بسيطة غير مكلفة

تعاني السيدات من مشكلة الهالات السوداء، والتي تكون لها العديد من الاسباب مثل الاجهاد أو قلة النوم، وغيرها، حيث طرحت العديد من النساء عبر محرك البحث جوجل تساؤلات حول طريقة علاج الهالات السوداء وأسباب ظهورها، ومن خلال موقع ثقفني نستعرض مع حضراتكم أهم الحلول الصحيحة للتخلص نهائيا من تلك المشكلة التي تؤرق الكثير.

نصائح التخلص من الهالات السوداء

هناك الكثير من الحلول الذي يعتقد البعض أنها الحل في التخلص من الهالات السوداء تحت العين، وهي كريمات العين، ولكنها ليست الحل النهائي ولكنها تساعد في التخفيف من حدة المشكلة، وقد أكدت العديد من المصادر الطبية المتخصصة في صحة الجلد والعناية بمنطقة العين، أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لظهور الهالات السوداء، وهي كالآتي:-

1. النظر بشكل طويل إلي الشاشات الألكترونية منها التلفاز والهواتف المحمولة والحاسوب.
2. الشعور بالارهاق وعدم حصول الجسم علي الاحتياجات الاساسية والضرورية من الماء والنوم وعناصر الغذاء
3. عوامل وراثية لزيادة التصبغ، لدي البعض تاريخ وراثي مع انتفاخ الجفون السفلية، وهناك بعد الاعراق التي لديها زيادة تصبغ مثل الاسيوين ومن يعيشون في جنوب شرق اسيا.
4. فقدان الكولاجين والدهون وترهل الجلد تحت العين وذلك مع تقدم السن مما يؤدي إلي ظهور الهالات السوداء.

طريقة التخلص من الهالات السوداء تحت العين

وهناك بعض النصائح التي تساعد في التخلص من الهالات السوداء تحت العين بشكل طبيعي، ومنها الحصول علي قسط كافي من النوم، وتجنب تناول المشروبات التي تحتوي علي الكافيين، حيث يتسبب في زيادة تمدد الاوعية الدموية في الجفن السفلي، وفي نفس ذات السياق لابد من ترطيب منطقة تحت العين التي تحتوي علي حمض الهيالورونيك، مما يساهم في تقليل ظهور الهالات، ويمكن أيضا لدرجات الحرارة الباردة ان تعمل علي تحفيز الدورة الدموية وتخفيف الانتفاخات مما يجعل بشرتك أكثر اشراقا وحيوية، كما ينصح باتباع النظام الغذائي الصحي الممتلئ بالفيتامينات وخاصة فيتامين سي، وفيتامين بـ12، والموجود في المأكولات البحرية والبيض والحليب، أو الاستعانة بطبيب لاعطائك مكمل غذائي صحي مع ضرورة عدم نسيان وضع كريم واقي من الشمس.

ونذكركم دائما بضرورة زيارة الطبيب المعالج إلى اختيار أهم المنتجات وأفضلها التي تناسب البشرة كل فرد، والتي تناسب علاج الهالات السوداء وخصوصا او كانت شديدة، حيث يساعدك الطبيب في اختيار العلاج الصحيح والذي يتناسب مع نوع وطبيعة البشرة، وفي حال وجود اي استفسار يرجي كتابة تعليق وسنقوم بالرد على اسئلتكم.