طريقة عمل السحلب الساخن في المنزل مشروب الشتاء
طريقه عمل السحلب الساخن يعد مشروب السحلب ساخن من أحد المشروبات المفضلة عند عدد كبير من الأشخاص وهو من المشروبات الشتوية التي تساعد في تدفئه الجسم حيث انه يتكون من اكثر من مكون مفضل عند جميع الاشخاص ولهم مميز ويمكن أن تجتمع العائلة على هذا المشروب الذي يعطي أجواء دافعه وينتشر المشوه في جميع الدول العربيه من مصر وبلاد الشام وتركيا وغيرها من البلدان الاخرى بالاضافة الى انه يحتوي على العديد من العناصر المغذية والمفيدة للجسم كما أنه من المشروبات المشبعة والمغذيه للصحة لذلك ترغب العديد من السيدات في عمل مشروب السحلب بشكل رائع ومميز وسوف نتعرف على كيفية عمل السحلب خلال الفقرة الثانية في التفاصيل من خلال موقع ثقفني.
طريقة عمل السحلب
يمكنك من خلال المكونات التالية ان تقومي بعمل السحلب وهي كالتالي
- اثنين كوب من الحليب السائل.
- السكر حسب الرغبة.
- خمس معالق متوسطة من السحلب.
- ثلاث معالق من جوز الهند المطحون الناعم.
- اثنين ملعقة من الزبيب.
- اثنين ملعقة من المكسرات.
- ملعقة صغيرة من القرفة حسب الرغبة
طريقة تحضير السحلب
المشروبات السهلة التي يمكن عملها في وقت قصير فهو لا يحتاج الى وقت او مجهود ويعد من المشروبات السريعة التي يمكن أن تقدم فيه العديد من المناسبات وكذلك العزومات أو الجلسات العائلية في فصل الشتاء فيمكن عمل السحلب من خلال الخطوات التالية
- قومي بوضع الحليب في اناء على النار وضيفي اليه السكر وقلبيه جيدا حتى تمام الذوبان
- اضيفي السحلب الى الحليب تدريجيا مستمرا فيها التقريب
- مع الاستمرار في التقليب حتى الغليان لتحصلي على قوام كثيف
- بعد ذلك يصب في الابواب ولذلك بالمكسرات والقرفه والجوز الهند والزبيب.
فوائد السحلب
يحتوي سحلب على العديد من العناصر التي تجعلهم مفيد للجسم مثل الكالسيوم الذي يفيد في تغذية الطفل وبناء العظام كما أن له دور كبير في حماية وعلاج مشاكل العمود الفقري والمفاصل والوقاية منها هشاشة العظام والروماتيزم لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم وايضا سحلب مفيد لانه يخفض مستويات ضغط الدم المرتفع ويقضي على التوتر والقلق والمفيد للحالة المزاجية والحالة النفسية للفرد ويقوي جهاز المناعة وينشط الدورة الدموية ويساعد في تدفئة الجسم في فصل الشتاء.
تعليقات