مشروب الكاكاو والنسكافيه لسد الشهية
تعد من أكثر المشروبات المفضلة لدى الكثير منا النسكافيه والكاكاو، لكن هل تعلم أنه يمكنك الاستفادة من هذه المشروبات للتخلص من وزنك الزائد؟، نعم يمكنك ذلك؛ حيث تساعد هذه المشروبات في سد الشهية بشكل كبير، لذلك قررنا أن نعرض لكم من خلال المقال طريقة تحضير مشروب الكاكاو والنسكافيه لسد الشهية فعليكم متابعتنا.
مشروب الكاكاو والنسكافيه لسد الشهية
بدلًا من تناول الكاكاو بمفرده والنسكافيه بمفرده يمكنك تحضير مشروب رائع يساعدك في التخلص من وزنك الزائد بسهولة، وذلك من خلال الطريقة التالية:
المكونات
- ظرف واحد من النسكافيه.
- ملعقة مملوءة من الكاكاو الخام غير المحلى.
- نصف كوب من اللبن خالي الدسم.
- نصف كوب من الماء.
- عود من القرفة.
طريقة التحضير
- هذا المشروب حتى يساعد على سد الشهية، ويعمل بدوره الفعال في التخلص من الدهون عليك تناوله دون إضافة أي سكريات.
- ضعي كمية الماء المذكورة على نار متوسطة حتى تصل إلى الغليان.
- ضعي اللبن على النار الهادئة، واتركيه حتى يغلي تمامًا.
- افرغي ظرف النسكافيه على الماء، وقومي بتذويبه على النار.
- ضعي الكاكاو الخام غير المحلى عليهم، وقلبي حتى يذوب.
- الآن عليك وضع الخليط في كوب.
- أضيفي اللبن الحليب المغلي عليهم وقلبي جيدًا.
- اتركي المشروب حتى يصبح دافئ، ثم تناوليه.
- عليك تناول كوب من هذا المشروب قبل تناول كل وجبة بحوالي ربع ساعة.
- تلاحظين بعد تناول هذا المشروب أن كمية الطعام التي تتناوليها قلت إلى حد كبير.
- استمري على تناول المشروب لمدة أسبوعين، ولاحظي الفرق الواضح.
فائدة مشروب النسكافيه والكاكاو
يستخدم هذا المشروب للحصول على العديد من الفوائد، فضلًا عن تناوله لسد الشهية، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد على مد الجسم بالطاقة اللازمة ليستمر في نشاطه خلال اليوم.
- يعمل هذا المشروب على جعل الذهن صافيًا؛ حيث يعمل على تحسين مزاج متناوله.
- يساعد على وقاية الجسم من بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب.
في نهاية مقال مشروب الكاكاو والنسكافيه لسد الشهية وضحنا لكم طريقة تحضير هذا المشروب حتى تحصلي على جسم ممشوق خالي من الدهون المتراكمة به، وذلك عن طريق سد الشهية، كما عرضنا عليكم أهم الفوائد التي تعود على الجسم بعد تناول هذا المشروب الرائع.
تعليقات