أسهل الطرق لتحضير سموثى الموز بطرق مختلفة

يعتبر عصير الموز باللبن من العصائر الباردة والتى تحتوى على مذاق رائع، وأيضاً تحتوى على عناصر غذائية صحية تفيد الجسم وذلك لأن اللبن يحتوى على البروتين والفيتامينات وأيضا الفوسفور والكالسيوم وهو الذى يفيد العظام وأيضا يفيد الأعصاب، وغير ذلك فإن الموز يحتوى على الماغنسيوم والألياف والبوتاسيوم وعناصر عديدة تفيد الجسم والصحة ويغذى الأطفال وسوف نقوم بذكر طرق متتوعة لتحضير عصير موز بالحليب.

مكونات عمل ميلك شيك الموز:

• 1 كوب لبن.
• 5 مكعب ثلج.
• 2 ثمرة موز.
• 3 معلقة سكر كبيرة.
• نصف ملعقة صغيرة روح الموز.

طريقة التحضير:

1. نحضر إناء الخلاط الكهربائي ونقوم بوضع ثمرات الموز واللبن والسكر وروح الموز، ونقوم بمزج جميع المكونات مع بعضها جيداً.
2. نقوم بإحضار كوب العصير ونضع الثلج فيه، ونصب عليه العصير الذى تم خفقه ويقدم بارداً للشرب.

مكونات عمل عصير الموز باللبن:

• 1 كوب لبن طازة.
• 4 ثمرات موز.
• 1 ملعقة كبيرة عسل او سكر.
• خلاصة الفانيليا.

طريقة التحضير:

1. نقوم بتقطيع ثمرات الموز إلى دوائر متوسطة.
2. نقوم بمزج الموز واللبن والسكر والفانيليا فى الخلاط الكهربائي يخفق جيداً حتى لايكون به كتل، ويكون السكر قد ذاب.
3. وإذا كان المراد الحصول على عصير موز ثقيل نقوم بوضع قطع موز إلى الخليط حتى يتكثف.
4. نحضر كؤوس التقديم الخاصة بالعصير  ونقوم بصب العصير فيه ويقدم.

مكونات عمل ميلك شيك الزبادى والموز:

• 1 كوب لبن.
• 2 كوب فراولة مجمدة.
• 1 ثمرة موز مجمد.
• نصف كوب عصير برتقال طازة.
• نصف كوب لبن زبادى او بنكهة الفانيليا.
• 2 ملعقة عسل كبيرة.

طريقة التحضير:

1. نقوم بخفق جميع المكونات التى سبق تحضيرها، وذلك من خلال إضافتها فى إناء الخلاط ومزجهم جيداً حتى نحصل على عصير مكثف.
2. نحضر أكواب التقديم ونصب فيه العصير وثم يقدم مباشرة.

مكونات عمل عصير الموز والشوفان واللبن:

• مكعبات ثلج.
• ثمرات فراولة قطع.
• شوفان.
• سكر.
• 2 ثمرة موز.
• 1 كوب لبن.

طريقة التحضير:

1. نقوم بوضع المكونات التى سبق تحضيرها فى إناء الخلاط، ونقوم بخفقهم جيداً حتى يكون قوامه متجانس وبالقوام المطلوب.
2. بعد ذلك نقوم بصب العصير فى الأكواب ويقدم فوراً للشرب.

مكونات عمل عصير الموز بالحليب الرايب:

• ماء.
• سكر حسب الرغبة.
• لبن.
• ثمرات موز.
• قرفة مطحونة.

طريقة التحضير:

1. نقوم بمزج كل المكونات ماعدا القرفة، ونقوم بإضافتهم مع بعضها من خلال وضعها فى الخلاط حتى يكون مزيج متجانس.
2. نقوم بإحضار أكواب العصير، ونقوم بوضع العصير فى الأكواب ونزينه بالقرفة المطحونة برشة خفيفة عليه.

مكونات عمل عصير الموز بالبسكويت واللبن:

• أكياس بسكويت سادة حسب الحاجة.
• ثمرات موز.
• عسل.
• لبن.
• كاكاو.
• كريمة.

طريقة التحضير:

1. نقوم بتجهيز الخلاط الكهربائي ونضع فيه الموز، والحليب والبسكويت والعسل والكاكاو، ونمزجهم جيداً مع بعض حتى يكون خليط متجانس وثقيل.
2. نحضر أكواب العصير ونضع فيه العصير، ويزين بالكريمة ويمكن رسم شكل عليه ورش عليه كاكاو قليل.

مكونات عمل ميلك شيك التفاح والموز:

• 2 كوب لبن بارد.
• 2 ملعقة كبيرة سكر.
• مكعبات ثلج.
• ثمرة تفاح مقطعة مكعبات صغيرة.
• ثمرة موز قطع.

طريقة التحضير:

1. نقوم بأخذ نصف المقدار من اللبن والسكر والتفاح والموز، ونقوم بوضعهم فى الخلاط وخفقهم جيداً حتى يكون عصير ناعم ليس به كتل.
2. بعد ذلك نضع عليهم كل المكونات المتبقية، ونقوم بمزجهم حتى يكون عصير كريمى ويزداد الرغوة به.
3. نقوم بإحضار أكواب التقديم الخاصة بالعصير ووضع الثلج بها، ونقوم بصب العصير عليه ويقدم جاهزاً.

مكونات عمل سموثى الموز والباشن فروتس:

• 1 ثمرة موز مقطعة إلى قطع متوسطة.
• 2 ثمرة أجاص مقطعة قطع متوسطة.
• 1 ثمرة باشن فروت قطع متوسطة.
• 7 ثمرات توت.

طريقة التحضير:

1. نحضر إناء الخلاط الكهربائي ونضيف فيه كل من التوت والموز والأجاص وقطع الباشن فروت، ونقوم بخلطهم مع بعض جيداً.
2. نشغل الخلاط على سرعة عالية حتى تمتزج كل المكونات مع بعض، ويكون عصير ناعم ومتجانس.
3. نقوم بإحضار العصير بعد خفقه جيداً، ونصبه فى الأكواب الخاصة ويقدم فور صبه وهو بارد.