أرخص وصفة مذهلة لإنبات فراغات الشعر وعلاج الصلع وتكثيف الشعر بسرعة الصاروخ
تتعرض النساء في كثير من الأحيان لفجوات في شعرهن مما يسبب الصلع في فروة الرأس ومقدمة الرأس، هناك العديد من الأسباب المحتملة لذلك ولكن أهم ثلاثة أسباب هي العمر وسوء التغذية والتعرض، ولكن يمكنك الآن تطبيق بعض العلاجات الطبيعية المجربة والصحيحة التي أثبتت فعاليتها في جعل الشعر ينمو أكثر كثافة وسد الفجوات مرة أخرى من أجل القضاء على هذه المشكلة نهائيًا، تعتبر العلاجات الطبيعية الآن أفضل طريقة لعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل فروة الرأس، وأهمها سد الثغرات والقضاء على مشكلة الصلع التي تعاني منها العديد من النساء، وهذا ما دفعنا لمناقشة الموضوع وتقديم أفضل الوصفات التي تحتوي على مكونات طبيعية تفيد الشعر بشكل كبير ومن الأمثلة على ذلك نمو الشعر وتقليل قشرة الرأس.
زيت إكليل الجبل وزيوت الجوجوبا
يعتبر من أهم الزيوت الطبيعية التي تساعد مليء فراغات الشعر ومنع تساقط الشعر وتزويد الشعر بشكل عام بنظام غذائي متكامل، نتيجة لذلك يجب الجمع بين زيت إكليل الجبل وزيوت الجوجوبا والزيتون والأرجان والكاكاو واللوز الحلو، وكذلك مع زيت الزيتون السائل. تدليك خفيف للزيوت بعد التسخين وتدليك للشعر يتم إجراؤه لعدة دقائق مع غسل الشعر جيداً ويتكرر مرتين أسبوعياً.
زيت الزيتون لعلاج فراغات الشعر
نقوم بتسخين الزيت لدرجة حرارة الجسم قبل وضعه على الجلد وتدليكه في الشعر والجلد، يُترك الزيت بعد ذلك على الشعر لمدة 30 إلى 45 دقيقة فقط قبل شطفه بشامبو خفيف، يقترح بعض الناس ترك الزيت طوال الليل أثناء استخدام غطاء بلاستيكي لتغطية الشعر.
زيت الخروع
يحتوي على الأحماض الدهنية مثل أوميجا 6 ، فإنه يحسن تدفق الدم إلى الجلد المشعر ويقوي بصيلات الشعر ويعزز نمو الشعر الصحي. يمكن استخدامه خلال الخطوات التالية:
- ثلاث ملاعق من زيت الخروع.
- ضعه على فروة الرأس بعد تسخينه إلى حد ما فوق النار واتركه طوال الليل.
- يتكرر الخليط أربع مرات كل أسبوع.
علاج تساقط الشعر بالنظام الغذائي السليم
تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التالية للمساعدة في تكثيف شعرك بسرعة:
- لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية والبروتينات فإن سمك السلمون
- البيض: وذلك لاحتوائه على البروتينات والحديد وأوميغا 3.
- تأتي الفاصوليا في العديد من الأصناف لأنها توفر العناصر الغذائية.
- الزبادي: هذا مصدر قوي للبروتينات.
- اللوز والجوز والفواكه الحامضة الأخرى هي مصادر للأحماض الدهنية الغذائية.
للحصول على شعر أطول وأفضل
- قص الشعر العام على نمو الشعر بشكل أسرع ولكن تقليم النقاط يتخلص من الشعر الضعيف والمقصوف مما يسهل عليه نموه بشكل أقوى.
- إن العناية بالشعر وخاصة الشعر المجعد مرة واحدة على الأقل في اليوم سيحسن تدفق الدم ويعيد توازن السوائل المتأينة في الدماغ.
- أفضل طريقة لتقوية الجذور وبصيلات الشعر هي تدليك الجلد المتجعد أحيانًا بأطراف أصابعك أثناء استخدام بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز.
البيض
- حقيقة أن البيض يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية يجعلها مشابهة للفيتامينات الطبيعية المتعددة.
يعد البروتين والبيوتين والسيلينيوم والزنك بعضًا من هذه المواد المتعلقة بصحة الشعر. - يعتبر البيض مصدرًا رائعًا للبروتينات وضرورية لمنع تساقط الشعر ونتيجة لذلك، يتسبب النظام الغذائي منخفض البروتين في دخول نمو الشعر إلى مرحلة “الراحة” مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر وتباطؤ في نمو الشعر
زيت الشجرة الشاي
- في الماضي كان زيت شجرة الشاي يستخدم كعلاج لمجموعة متنوعة من الأمراض المختلفة.
- لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات وتطهير ، مما يجعلها إضافة مثالية لروتين العناية بالبشرة.
- الهدف من استخدام زيت شجرة الشاي على الرأس هو تحفيز نمو الشعر الجديد وتنشيط بصيلات الشعر الموجودة.
زيت إكليل الجبل
- يُزعم أن زيت الروزمارينيك يعزز تجديد الخلايا.
- لاحظ المرضى الذين دهنوه بانتظام على شعرهم تحسنًا في سماكة ونمو شعرهم.
استخدام زيت جوز الهند وزيت القرنفل على شعرك
- يحتوي هذا المزيج من الزيوت على مصفاة حساء مليئة بزيوت الجوجوبا والقرنفل وبذور الكاكاو لتعزيز نمو الشعر وتقليل تساقط الشعر.
- على تغذية كل الشعر ضعي الزيوت على شعر الجلد المصبوغ وصولاً إلى الجذور.
- ثم بعد حوالي ساعة يُغمر الشعر في الماء ليتم غسله جيدًا.
يستخدم قرن القرنفل بعدة طرق للعناية بالشعر بما في ذلك عندما يذوب في الزيت أو عندما يكون في شكله الأكثر شيوعًا ولكن قبل استخدام الزيت أو الهراوات يجب توخي الحذر. للتحقق مما إذا كان الشخص مصابًا بحساسية القرنفل أم لا يجب أولاً وضعه على منطقة صغيرة من الجلد.
تعليقات