إكتشاف علمى خطير طريقة بسيطة يمكنكم رفع مناعة أجسامكم ضد الأمراض فى 15 ثانية فقط!

ضعف المناعة هو السبب الرئيسى وراء الإصابة بالأمراض والعدوى بسهولة ،فتقوية مناعة الجسم من الأمور الأساسية التى تحمى الإنسان من المرض وتجعله فى حالة صحية جيدة جدآ.

تعريف مناعة الجسم

مناعة الجسم هى عبارة عن كرات الدم البيضاء وهذة الكرات تتشكل فى خلايا معقدة تسمى مناعة الجسم ،حيث تقوم هذة الخلايا والاجسام المضادة بحماية الجسم ضد أى فيروس خارجى.

أقرأ أيضاً:- اشرب الموز مع القرفة قبل النوم بساعة واحدة وأنظر ماذا يحدث ..شىء لا يصدق

وصفة ترفع مناعة الجسم فى 15ثانية

إكتشف البوفيسير “سيرجى بوبنوفيسكى” المتخصص فى علوم الطب الصينى طريقة مذهلة وبسيطة جدآ تكون فى مقدرة الجميع أن يفعلوها فى المنزل وهى تزيد وتعزز من مناعة الجسم فى خلال 15ثانية فقط ضد العدوى بأدوار البرد والانفلونزا المنتشرة كثيرآ خاصة فى الشتاء.

طريقة رفع المناعة

  • أحضر وعاء غويط وضع فيه ماء بارد وقطع ثلج ،ثم قوم بوضع قدميك فى الماء المثلج لمدة 15ثانية فقط .
  • بعدها قوم بتنشيف قدميك جيدآ ثم إرتدى جوارب من الصوف .
  • كرر هذة العملية كل يوم .
  • يمكنك بعد أن تفعل هذة التجربة لفترة وتقيس كمية كرات الدم قبل وبعد التجربة لتعرف قوة هذة العملية فى زيادة عدد كرات الدم فى الجسم.

*نصيحة لكى تعزز مناعة الجسم أيضآ بطريقة طبيعية لابد من التغذية السليمة وتناول الخضروات والفاكهة والاسماك الطازجة.