تناول هذا المشروب يومياً لتقليل الوزن وإزالة دهون الجسم بشكل سريع

تناول هذا المشروب يومياً لتقليل الوزن وإزالة دهون الجسم بشكل سريع، إليكم كيفية حرق دهون البطن في وقت قصير جداً بدون ريجيم وتمارين رياضية، سنحتاج إلى الثوم فهو فعال جداً في إذابة الدهون المتراكمة بالبطن كما أنه يزيد من معدل حرق السعرات الحرارية، نحتاج أيضاً إلى الزنجبيل الطازج فهو يعمل على حرق كل الدهون المتراكمة بالجسم ويمنع تراكمها من جديد، كذلك نحتاج إلى الليمون فهو يعمل على كبح الشهية لفترة طويلة وتسريع معدل الحرق، كما يحتوي على فيتامين سي المفيد للجسم بشكل عام.

تقليل الوزن وإزالة دهون الجسم

يتكون المشروب الذي سوف نقوم بتحضيره لإذابة بطون البطن وتقليل مساحة الكرش من العناصر التالية:

1. أربعة فصوص من الثوم.
2. قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج.
3. نصف حبة من الليمون على أن تكون كبيرة الحجم.
4. 3 أكواب متوسطة من الماء المفلتر.

لإعداد المشروب بالطريقة السليمة نأخذ فصوص الثوم ونقشرها ثم نقوم بتقطيع الثوم إلى شرائح صغيرة، من ناحية أخرى نأخذ قطعة الزنجبيل ونقشرها ثم نقطعها إلى قطع صغيرة، نأخذ نصف الليمونة ونقطعها إلى قطع صغيرة بقشرها وبعد تقطيع جميع المكونات إلى شرائح صغيرة، نضع جميع المكونات في قدر مخصص للطبخ مع إضافة الماء ثم نضع المكونات تغلي لمدة 5 دقائق على نار متوسطة حتى يتغير لون الماء، بعد ذلك نرفعه عن النار ونقوم بتغطية القدر ونتركه حتى يبرد تماماً ثم نقوم بتصفية المُغلى باستخدام مصفاة، تكفي هذه المقادير لمدة 3 أيام ويمكننا تحضير كمية كبيرة بمضاعفة جميع المكونات، نحتفظ بهذا المشروب في قارورة زجاجية ونخزنه في الثلاجة حيث يبقى صالح للتناول لمدة 7 أيام.

مشروب طبيعي لتخسيس البطن بدون مجهود

سوف نقوم بتناول كوب دافئ من هذا المشروب قبل وجبة الإفطار، ويمكننا تحليته بإضافة ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي ( يجب أن يكون عالي الجودة )، ونستمر في تناوله لمدة 3 أيام وبعد ذلك ستقل دهون البطن تدريجياًوسنحصل على بطن مشدود ومسطح مع تكرار الاستعمال، وإذا كان هناك سمنة يتم تناول 2 كوب من هذا المشروب يومياً ومع الاستمرار في تناوله يتم الحصول على النتيجة المرادة على الجسم بأكمله.