اتحداكي ترميه مرة اخرى.. قشر الليمون ضاع عمرنا بنرميه من اليوم مش هتستغني عنه اعرفي استخدامه
نقدم لكم فوائد قشر الليمون المغلي، فالليمون لا يقتصر في إعطاءه الفائدة على الثمرة والعصارة الداخلية وإنما هناك مئات الفوائد والاستخدامات للقشرة الخارجية، حيث أن الليمون من الداخل والخارج يحتوي على الكثير من الفيتامينات والألياف الطبيعية و العناصر الغذائية المفيدة، كما أننا يمكننا استخدامه في تنظيف المنزل وتلميع الخشب والكثير من المهام المنزلية الأخرى، وسنقدم لكم كل ذلك بشكل تفصيلي أكثر في سطور مقالنا التالية.
فوائد قشر الليمون المغلي
لقشر الليمون فوائد متعددة وعظيمة وخاصة إذا قمنا بغليه على النار ومن أبرز هذه الفوائد كل مما يلي:-
- يحتوي الليمون وخاصة القشور على الكثير من الألياف الطبيعية التي تعمل على تقوية مناعة الجسم وصحته وكذلك نسبة كبيرة من فيتامين سي.
- كما أنها تحتوي في تركيبتها على الكثير من مضادات البكتيريا القوية التي تعمل على قتل الجراثيم والالتهابات التي قد تصيب الجسم.
- تقضي على سموم الفم التي قد تصيب بالتهابات في اللثة وتسوس الأسنان وتقضي على رائحة الفم الكريهة.
- يقوي الجهاز المناعي ويجعل الجسم أكثر قدرة وقابلية كبيرة على مقاومة الأمراض التي قد تصيبه وخاصة الأمراض
- والفيروسات المناعية مثل فيروس كورونا المستجد.
- يقوي عضلة القلب حيث أنه يعمل على ضبط مستوى ضغط الدم ويخفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم حيث أنه يحتوي على مركبات عضوية مثل الفلافونويد والبكتين.
- يقي الجسم من خطر الإصابة بأمراض السرطان الخبيثة لأنه يعمل على قتل خلايا السرطان قبل نموها وتكاثرها داخل الجسم
- وكذلك يحمي الجسم من حصوات المرارة والكلى
استخدامات قشور الليمون في المنزل
بينما تتمثل استخدامات قشور الليمون داخل المنزل في كل مما يلي:-
- من الممكن استخدامه في عمل التوابل التي نستخدمها في الطبخ.
- يمكن أيضًا استخدامه في عمل السلطات المختلفة بجميع أنواعها.
- يدخل في تحضير الكثير من العصائر والمشروبات الساخنة والباردة والشاي وما شابه.
- يستخدم في عمل وصفات للشعر والبشرة من خلال غليه وطحنه ووضعه مع باقي الوصفات الأخرى.
- كما يمكن استخدامه في تلميع الخشب وفي تنعيم الكعبين من التشققات والخشونة وتنعيم الحنفيات من الصدأ.
- استخدمي قشر الليمون في صنع الكيك والمخبوزات عن طريق بشر القشر لإعطاء رائحة ممتازة المخبوزات.
- وضعه في طبق سائل المواعين.
- استخدمي قشر الليمون بعد غسل الأطباق وتنظيف البيت بدعك يديكي بقشر الليمون يساعد على ترطيب وتفتيح اليدين وكذلك الكعبين .
- وصفات للبشره لتفتيح سريع وكذلك تفتيح المناطق الحساسة وتحت الإبطين.
أضرار قشر الليمون
فوائد قشر الليمون عظيم ولكن كثره الاستخدام له تسبب في أضرار بالجسم تتمثل في
- يساعد في تكوين حصوات الكلى عن طريق تفاعله مع الكالسيوم.
- يساعد الليمون على مساعدة الحديد على امتصاصه ولكن زيادة مستوى الحديد يضر بالأعضاء الداخلية بالجسم لذلك.
- لابد من الاعتدال في الإستخدام .
- زيادة استخدام الليمون يزيد من الصداع النصفي والقيء والشعور بالغثيان .
- بسبب كثرة الاستخدام لليمون بأضرار بالمعدة.
شارك
تعليقات