اخلط القرنفل والليمون وضعه ليلة واحدة قبل النوم عل هذه المنطقة من جسدك ولن تستغني عنها طيلة حياتك
يعد القرنفل من النباتات التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر المغذية ويمد الجسم بالفيتامينات والمعادن، ويعمل على التخلص من الأملاح، ويساهم في تنظيم حركة الهضم، يعالج الكحة، ويساهم في التخلص من البلغم المتراكم على الرئة، ونجد أن الليمون من الحمضيات التي تقوي المناعة، يساعد في تنظيف الرئة وعلاج الكحة و عندما نقوم بجمع المكونين معا وتناولهم قبل النوم سوف نحصل كثير من الفوائد للجسم وسوف نوضح طريقة تحضير المشروب وأهم فوائدهم من خلال هذا المقال.
طريقة تحضير القرنفل مع الليمون
تكون تلك الوصفة تساعد على التخلص من الوزن الزائد، وتعمل على زيادة المناعة وتقويتها، تخلصنا من الأمراض وتعالج مرض السرطان وعندما نقوم بتحضيرها نجدها تحتاج إلى مكونات سهلة وبسيطة ومتوفرة في كل منزل وسوف نوضح طريقة تحضيرها من خلال النقاط التالية..
المكونات:
- قرنفل.
- ليمون.
- ماء.
- نعناع.
طريقة التحضير:
- نحضر وعاء ونضع به القرنفل، والماء، والنعناع ونضعهم على النار ونتركهم يغلوا حتى تمام الغليان.
- نقوم بتصفية الخليط ووضعه في كوب وعصر عليه نصف ليمونه.
- يتم تناول هذا المشروب قبل النوم وسوف نلاحظ الكثير من الفوائد الرائعة.
فوائد مشروب القرنفل والليمون
يكون هذا المشروب من المشروبات المهمة التي يمكن تناولها قبل النوم وسوف نوضح فوائده من خلال النقاط التالية..
- يساعد على إنقاص الوزن بصورة فعالة.
- يعمل على رفع مناعة الجسم والتقليل من الإصابة بالإمراض.
- يعمل على ترطيب البشرة والمحافظة على رونقها.
- يساعد في علاج الكحة المزمنة والتخلص من البلغم المتراكم على الصدر.
- يمد الجسم فيتامين سي الذي يستطيع أن يحمي الجسم من الأمراض.
- يعالج أمراض الصدر والكحة والربو والسعال ويحسن من الصحة البدنية.
- يساهم في علاج أمراض الإنفلونزا، البرد، الصداع.
- تسعى الكثير من ربات المنازل إلى عمله وتناوله قبل النوم وذلك لأنه مفيد جدا للصحة البدنية.
- يعمل على التخلص من دهون البطن والأرداف ويمكن من خلاله الحصول على بطن مسطح خلال عدة أيام بسيطة من تناول هذا المشروب
- يمكن استخدام القرنفل في تطويل الشعر بسرعة الصاروخ في دقائق باستعمال ملعقة القرنفل مع ملعقة من النشا مع ملعقة من زيت الزيتون ، ضعي المكونات السابقة في وعاء ثم قومي بمزح المكونات معا حتي تحصلي على عجينة متماسكة وضعي الخليط على الشعر تعمل على تطويل الشعر بسرعة جنونية مثل الهنديات بكل سهولة
فوائد مشروب القرنفل والماء الدافئ
يساعد هذا المشروب الصحي علي التخلص من التهابات الجسم وأبرزها التهابات المفاصل ، يقلل هذا المشروب الصحي من الإصابة بتقرحات المعدة حيث يساهم في تقوية جدار وسمك المعدة ، يعمل بشكل كبير في الوقاية من أمراض الكبد والتخلص من مشاكل الأسنان بشكل كبير حيث أنها تقضي على البكتيريا الضارة ونخلص الجسم من الروائح الكريهة بفعالية كبيرة ، بالإضافة أنه يعمل على تقوية الجهاز الهضمي بشكل كبير
تعليقات