كيفية التخلص من البشرة الشاحبة بطريقة سهلة

لا شك أن المرأة تحظى باهتمام كبير بالعناية ببشرتها، وفى العادة تنفق المرأة الكثير من الأموال لشراء مستحضرات التجميل وغيرها من الكريمات الطبية .

ولكن قد يتجه البعض لاستخدام الوصفات الطبيعية والصحية والتي ينتج عنها بشرة ناضرة، سنعرض عليكم اليوم بعض الوصفات الطبيعية والتي قد تعود بالفائدة لأصحاب البشرة الشاحبة .

إذا كانت بشرتك شاحبة، فعليكي بتناول بعض الأطعمة التي تحتوى بقدر كبير على فيتامين [ B ] مثل الكبدة.

وأيضا فيتامين [ A ] يفيد بنسبة كبيرة في علاج البشرة الشاحبة، والموجود في الأغذية الآتية :

• السمك.
• البطاطس.
• الملوخية.

وأيضا الأطعمة التي تحتوى بنسبة كبيرة على الحديد مثل {  السبانخ  } فهي تُضفي علي البشرة لونا نقياً وردياً.

احضرنا بعض الوصفات إليكم لنضارة البشرة، ولعلاج ظهور الشحوب علي البشرة .

أولاً .. الثلج “

قومي بإحضار مكعبات من الثلج وضعيها في إناء فارغ إلي أن تذوب تماماً، ثم ضعي الكريم المرطب علي وجهك لتجنب ملامسة الماء البارد بالبشرة مباشرة، ثم ضعي وجهك داخل الإناء الضي به الثلج بعد أن يذوب ويتم تكرار هذه العملية مرات عدة، وبعد أن تنتهى من هذا قومى بتجفيف الوجه باستخدام فوطة ناعمة ونظيفة، وبعد التكرار ستلاحظي بعد ذلك ببشرتك أصبحت مشرقة وناعمة.