احذر.. المشروبات الغازية تزيد الدهون في منطقتي البطن والخصر

أثبتت دراسات مختصة بأن المشروبات الغازية والسكريات تعمل على زيادة الدهون في الخصر والبطن وأجريت دراسات سابقة عن علاقة المشروبات الغازية والسمنة وملاحظة توزيع الدهون في الجسم مع مرور  الوقت.

المشروبات الغازية

حيث أثبتت أن الدهون تتمركز في منطقة الخصر والبطن بالشكل الطبيعي ولكن تزداد تراكم الدهون في منطقتي الخصر والبطن لمن يتناولون المشروبات الغازية.

وفي دراسة لحوالي ألف شخص حيث خضعوا الى تصوير مقطعي للأنسجة الموجودة في منطقتي الخصر والبطن وبعد 6 سنوات أجري لهم تصوير مقطعي أخر حيث وجدوا خلال هذه الفترة أنه ازداد حجم الدهون في منطقتين الخصر والبطن الى الذي لا يشربون المشروبات الغازية حوال 660 سنتيمترا مكعبا بينما الى الذين يتناولون المشروبات الغازية بشكل يومي حوالي 850 سنتيمترا مكعبا.

وهذا يعني أنه ستزداد الدهون في هاتين المنطقتين بمقدار 0.8كيلوجرام لمن يتناول تلك المشروبات بشكل يومي وهذه النسبة يعتقدها الناس صغيرة ولكن لديها مخاطر كبيرة بالتمثيل الغذائي.