وصفة عمل لقيمات الشوفان بصوص الشوكولاتة.. صحية وسعراتها الحرارية معقولة
وصفة عمل لقيمات الشوفان بصوص الشوكولاتة، لقيمات الشوفان من الحلوى اللذيذة ولكنها غير مشهورة مثل باقي الحلويات، ولكنها تتميز بطعم رائع ومختلف وخصوصًا مع صوص الشوكولاتة معشوقة الكثير كبار وصغار؛ كما أنها من الحلويات قليلة السعرات الحرارية وسهلة الإعداد.. سنقوم لكم أسهل طريقة لعمل لقيمات الشوفان بصوص الشوكولاتة اللذيذة الذي ستجعلك تقوم بعملها دائما لجمال طعمها.
طريقة تحضير صوص الشوكولاتة
المكونات المطلوبة لعمل صوص الشوكولاتة
ربع كوب من اللبن.
ثلاث مكعبات من الشوكولاتة.
ملعقتان من الكاكاو.
ربع ملعقة من الزبدة.
طريقة تحضير صوص الشوكولاتة
توضع جميع المكونات في إناء ويقلب جيدًا ثم نقوم برفعه على النار مع التقليب المستمر لمدة خمس دقائق.
طريقة عمل لقيمات الشوفان
المكونات المطلوبة
كوب من الشوفان.
٢ حبة موز.
ملعقة كبيرة من لبن الزبادي.
ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني.
ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة.
طريقة التحضير
نقوم بوضع الموز في وعاء ثم يهرس الموز ونقوم بوضع الشوفان به ويقلب جيدًا ويترك جانبًا ليتجانس مع بعض، ثم نقوم بتشكيلها إلى قرات ثم نقوم بفرد كل كره على شكل دائري.
ثم بعد ذلك نقوم بدهن ورق الزبدة بالقليل من الزيت قبل رس الشوفان عليه ثم نقوم بوضع الشوفان في الفرن متوسط الحرارة ويترك حتي النضج تماما.
ثم بعد ذلك يخرج الشوفان من الفرن ويترك حتي يبرد ونقوم بإزالة ورق الزبدة منه وبعد ذلك يرص الشوفان في طبق التقويم ونقوم بوضع صوص الشوكولاتة علية ويترك حتى تتماسك الشوكولاتة مع الشوفان ثم تقدم وبالهنا والشفا.
ويمكن إضافة جوز الهند على الشوفان قبل التقديم، ويمكن أيضًا وضع المكسرات بديل الشوكولاتة ويمكن مع الشوكولاتة على حسب الرغبة.
تعليقات