زيت الزيتون والليمون لعلاج القلب والسرطان والسكري وآلام المفاصل والأمراض الشتوية وفوائد لا تتوقعها

نجد أن زيت الزيتون يعمل على تقوية المناعة كثيرا ويحافظ على صحة الجسم ويقوي المناعة، ويكون لليمون الكثير من الفوائد حيث يعمل على مقاومة الأمراض الفيروسية مثل البرد والأنفلونزا ويحمي الجسم من الأمراض ويقوي المناعة أيضا ولكن عندما نصنع كوب من الليمون عليه زيت الزيتون نحصل على فوائد متضاعفة لذلك سوف نوضح فوائد زيت الزيتون مع الليمون إلى جانب طريقة تحضير المشروب من خلال هذا المقال.

فوائد زيت الزيتون مع الليمون

• تحفز مناعة الجسم حيث تعمل على تقوية المناعة كثيرا ضد الإصابة بالأمراض الفيروسية مثل كوفيد ١٩.
• يحتوي الليمون على فيتامين سي الذي يساعد في الشفاء من مرض الأنفلونزا ونزلات البرد.
• يخلصنا المشروب من الإمساك المزمن ويحسن من صحة الهضم ويساعد على حركة المعدة، ويحفز عملية الهضم كثيرا.
• يساعد المشروب على إنقاص الوزن بشكل فعال وخاصة عند تناول المشروب على الريق كل صباح.
• ينقي الجسم من الأمراض ويساعد في تحفيز الكبد على القيام بدوره في التخلص من السموم الموجودة فيه.
• يقوي عضلة القلب ويخلصنا من الكثير من أمراض القلب ويساعد في عمل توازن بين الكوليسترول الضار والنافع الموجود في الجسم.
• يزيل الدهون المتراكمة في الشرايين حيث يساعد على تدفق الدم من الشرايين إلى القلب وينشط الدورة الدموية الموجودة في الجسم.

طريقة تحضير زيت الزيتون مع الليمون

• حيث أنه أول خطوة هي أن نقوم بعصر ليمونه في كوب به ملعقة من العسل ثم نضع عليهم الماء الساخن.
• ونحتاج فيما بعد أن نقلبهم جيدا ثم نضيف لهم ملعقة زيت الزيتون.
• والخطوة التالية هي أن نتناول هذا المشروب بشكل ويومي وذلك لكي نستمتع بجميع فوائدهم معا والتي قمنا بذكرها في الأسطر السابقة.