مفعولها جبار.. حبة قبل النوم لإزالة الكرش في 3 أيام تخسيس البطن حتي لو كبيرة ومدلدلة بدون رياضة
حبة قبل النوم لتخسيس البطن والجناب والأرداف ، الوزن الزائد من الأشياء الغير صحية التي يتعرض لها الكثير وتسبب زيادة الوزن الي تراكم الدهون في البطن والجناب والارداف, وتسبب التعرض لأمراض الأوعية الدموية ويسبب التعرض لمرض البول السكري, ويبحث الكثير عن طريقة للتخلص من دهون الجسم الزائدة بمواد طبيعية لا تسبب أي ضرر على الجسم مثل الاضرار التي تسببها أدوية التخسيس, وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن اتباعها للتخلص من البطن والجناب ومنها استخدام حبات اللبان الذكر وخلال السطور التالية سنوضح كيفية نسف دهون البطن والارداف باللبان الذكر
وصفة اللبان الدكر الجبارة لنسف دهون الكرش والجناب والأرداف
اللبان الدكر من المكونات السحرية التي تساعد في التخلص من دهون البطن وذلك بسبب احتوائه على الصمغ العربي وهو من المكونات التي تسبب سد الشهية وملئ المعدة والشعور بالامتلاء لفترة طويلة وبالتالي تناول كميات أقل من الأطعمة ويساعد في تحويل الجسم الي أداة لحرق الدهون والتخلص منها بشكل جيد, ويمكن استخدام اللبان الذكر بأكثر من طريقة منها الآتي:-
- يمكن تناول خمس حبات من اللبان الدكر كل يوم بعد الاستيقاظ بشكل يومي للأستفادة منه في التخلص من الوزن الزائد.
- يمكن غلى كمية من اللبان الدكر مع كوب ماء ويوضع عليهم معلقة عسل ويتم تناول هذا المشروب مرتين قبل الافطار والعشاء.
- يمكن نقع اللبان الدكر مع معلقتين من القرنفل وتركهما ليلة كاملة وبعد ذلك يتم تصفيه الخليط وتناوله على الريق وقبل النوم.
كيفية القضاء على الكرش والارداف بسرعة بقشر الرمان
قشر الرمان من المكونات التي تعمل على التخلص من الوزن الزائد وبجانب ذلك فهو له العديد من الفوائد الأخري حيث أن الالياف التي تحتويها تساعد في تنظيم هضم الطعام, والتخلص من الأمساك وعلاج أضطرابات القولون والتخلص من السموم المحتبسة والسوائل المتراكمة في الجسم وبالتالي فقدان الوزن, ويمكن استخدام قشور الرمان من خلال تجفيف قشر الرمان جيدا ويتم طحنها وبعد ذلك يتم وضع معلقة منها مع معلقة من حبة البركة على كوب ماء وبعد ذلك يتم غليهما وتناول الخليط كل يوم بأنتظام.
مشروب الزنجبيل والخيار لتخسيس البطن
من المعروف أن الزنجبيل يلعب دور هام في تخسيس البطن والأرداف في اسبوع حيث أنه يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تنفي الجسم من السموم وتعمل على تخفيض الوزن حتي لو ثابت يككن عمل مشروب الزنجبيل مع الخيار لتخسيس 5 كيلو في اسبوع عن طريق وضع ملعقة من الزنجبيل على كوب من الماء المغلي ثم قومي بوضع شرائح الخيار
تعليقات