هل نقص فيتامين د يسبب الدوخة وزغللة العين .. الأعراض والمضاعفات
هل نقص فيتامين د يسبب الدوخة سؤال شائع هذه الأيام وسط توعية منظمة الصحة العالمية ووزارات الصحة في مختلف الدول بأهمية علاج نقص فيتامين د بعد تردد الكثير من الأسئلة تحت عنوان تجربتي مع فيتامين د والدوخة وتساؤلات متكررة مثل هل نقص فيتامين د يسبب الدوخة أو هل نقص فيتامين د يسبب زغللة العين وماهي أعراض نقص فيتامين د وكذلك علاج فيتامين د سواء من الطبيعة والروتين اليومي بالاعتماد على غذاء صحي أو الأدوية التى تقدم من خلال الاستشارة الطبية وهى ما نستعرضه من خلال ما أوضحه الأطباء.
هل نقص فيتامين د يسبب الدوخة
أجاب الأطباء على تساؤل هل نقص فيتامين د يسبب الدوخة بالتأكيد نتيجة ارتباطه بأحد أنواع الدوخة وهو دوار الوضعة الانتيابي أو ميعرف بـ اضطراب في الأذن الداخلية لأن نقص فيتامين د يؤدي إلى زيادة امتصاص الكالسيوم في الجسم وشعوره بالدوار لمدة لاتقل عن دقيقة على مدار اليوم. واحساس متفاوت بالدوار أو السقوط أرضًا مع أعراض القيء والغيثان ضمن أعراض نقص فيتامين د.
أعراض نقص فيتامين د
تتعدد أعراض نقص فيتامين د وتأثيرها على الجسم والتي قد تظهر بأكملها أو البعض منها ومنها الآتي:
- كثرة المرض والعدوى نتيجة تأثيره على الجهاز المناعي.
- التعب والإرهاق والشعور بالإجهاد والاكتئاب والأرق.
- الشعور بآلام العظام والظهر.
- ضعف التئام الجروح واستمرار الآلم.
- هشاشة العظام نتيجة تأثير نقص فيتامين د وما يترتب عليه من فقدان الكالسيوم.
- تساقط الشعر والإصابة بالثعلبة.
- الشعور بألم عضلي باستمرار.
- زيادة في الوزن والسمنة المفرطة.
تجربتي مع فيتامين د والدوخة
حكى الكثير من الرجال والسيدات تجاربهم مع نقص فيتامين د على مواقع التواصل الاجتماعي وتحدثوا عن أعراض نقص فيتامين د تحت عنوان تجربتي مع فيتامين د والدوخة التى تظهر عليه نتيجة فقدان فيتامين د والكالسيوم والتأثير على صحة العظام والتهاب المفاصل وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وفي حالة المضاعفات قد ينتج سرطان القولون والثدي والبروستات.
هل نقص فيتامين د يسبب زغللة العين
من الأسئلة الشائعة هل نقص فيتامين د يسبب زغللة العين وهو ما أكده الأطباء مع الشعور بالدوخة نتيجة نقص فيتامين د فيشعر الشخص بزغللة العين. بجانب العيد من أعراض نقص فيتامين د ودائمًا ما يتم علاجه خلال أسابيع عن طريق مجموعة من الفيتامين لتعويض نقص فيتامين د والكالسيوم في الجسم.
علاج نقص فيتامين د
أوضح الأطباء علاج نقص فيتامين د في رسالة مطمئنة للأشخاص الذين يتعرضون لـ نقص فيتامين د وظهرت عليهم الأعراض السابق ذكرها. موضحين الآتي:
- أخذ المكملات الغذائية التى يصفها الطبيب لكل حالة.
- تناول أطعمة تعمل على تزويد فيتامين د. مثل: السمك، البيض، الحبوب، الحليب والعصائر، الزبادي.
- التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر.
تعليقات