اشربوا منقوع البقدونس على الريق بديل الأدوية إذا كنتم تعانون من كل هذه الأمراض

منقوع البقدونس على الريق  يعتبر البقدونس من الأعشاب المهمة في حياتنا حيث له قيم غذائية لا تعد ولا تحصى حيث إنه غني بالكثير من المعادن والفيتامينات التي تكسب الجهاز المناعي القوة والذي يمنح الجسم العناصر المهمة حيث إنه ملئ بالزيوت الأساسية ومضادات الأكسدة ويعتبره بعض الأطباء هو الطب البديل حيث يكسب الجسم بعض العناصر التي لا تستطيع الأدوية أن تكسبه وسوف نعرض في هذا المقال أهمية البقدونس والقيمة الغذائية له.

أهمية منقوع البقدونس

1.  يقي الجسم من أمراض الكلى المزمنة.
2. يساعد في التخلص من الأملاح التي تسببها بعض الآكلات الخاطئة.
3. يساعد منقوع مغلي البقدونس في الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي كالنفخة والغازات.
4. يساعد منقوع مغلي البقدونس على الوقاية من أمراض القولون.
5. يساعد أيضاً في تقليل التهابات المعدة.
6. له دور مهم وفعال في التخلص من أمراض السرطانات والأورام الخبيثة.
7. ينصح به الأطباء في ضبط نسبة السكر في الدم لذا يُنصح بتناول كوب كل صباح لمرضى السكر من منقوع مغلي البقدونس.
8. يساهم أيضاً في التخلص من الكوليسترول في الدم وبذلك يساعد في الوقاية من أمراض القلب والجلطات.
9. يمنح البشرة إشراق ملحوظ عند تناول منقوع مغلي البقدونس كل صباح لمدة شهر متواصل.
10. ولا ننكر أهمية منقوع مغلي البقدونس في تطويل الشعر وتكثيفه.
11. يعمل منقوع مغلي البقدونس في التخلص من الإمساك.
12. يعمل منقوع مغلى البقدونس على مد الجسم بالعناصر المفيدة مثل الكالسيوم والماغنسيوم وعنصر الزنك.
13. يساعد أيضاً في التخلص من أمراض الجهاز التنفسي والتخلص من الكحة والسعال.
14. يخفف مغلي البقدونس آلام المفاصل والعظام والعمود الفقري.
15. يقلل من أمراض الكبد والفشل الكبدي.

بذلك مشروب واحد من مغلي البقدونس كل صباح وله فوائد لا يمكن الاستغناء عنها وبذلك نكون قد عرضنا في هذا المقال أهميته وضرورية الحرص على تناوله كل صباح.

للحصول على فوائد البقدونس

منقوع البقدونس على الريق عليك تحضيرها جيدًا عن طريق غلي البقدونس بالماء وإضافة بعض المكونات الأخرى التي تضيف إلى القيمة الغذائية للخليط إليك طريقة صنع الكزبرة المسلوقة: 2 كوب كزبرة مفرومة 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون 1 عود كرفس نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون 2 كوب ماء تخلط جميع المكونات بالماء وتغلي لمدة 10 دقائق يمكن تخزين البقدونس المطبوخ في الثلاجة وتناوله من وقت لآخر إما كعصير أو إضافته إلى أطعمة مختلفة.

ثبت أن “البقدونس” يجدد أنسجة الكبد بعد التلف الناجم عن الأمراض المزمنة كما أنه يحفز إنتاج الصفراء في الكبد اللازمة لهضم الدهون المعوية حيث يؤدي نقص الصفراء إلى عسر الهضم ونمو البكتيريا واضطرابات هرمونية وكذلك إنتاج العصارة الصفراوية ضروري أيضًا لإخراج السموم المزالة من الجسم والكبد.