أحذر أطعمة نتناولها يوميا تزيد خطر الإصابة بمرض السرطان

يعتبر مرض السرطان من الأمراض المزمنة والخطيرة والتي يعاني منها المجتمع المصري، وعلى مستوي العالم أيضا، ولكن هل فكر أحدكم أنه يمكن لبعض الأطعمة أن تكون أحدي المسببات للإصابة بالسرطان؟! نعم هناك نوع من الأطعمة يؤدي تناولها أو الزيادة منها في تعرض الإنسان للإصابة بالسرطان، وسوف نوضح لكم في هذا المقال أهم هذه الأطعمة والتي يجب علينا الحذر من تناولها أو عدم الإسراف منها.

أطعمة تسبب السرطان

مثلما يوجد أطعمة مفيدة وتكون مليئة بالفيتامينات والفوائد لصحة وجسم الإنسان، يوجد أيضا أطعمة تعتبر ضارة بالصحة أو أنه يجب الاعتدال في تناولها لأنه الإسراف منها يعرض الإنسان للإصابة بالسرطان وغيره من الأمراض:

• اللبن: يعتبر شرب اللبن أو الحليب مفيد للجسم ويمده بالكلسيوم ولكن أي طعام مهما بلغت فائدته الزيادة منه حتما تكون ضارة والزيادة في شرب اللبن أو الحليب يعرض الإنسان للإصابة بالسرطان.
• الأطعمة المعلبة: مثل ألتونه والسردين كل هذه الأطعمة تعرض الإنسان للإصابة بالسرطان نظرا لاحتواء هذه الأطعمة على كم من المواد الحافظة لتحافظ عليها أطول فترة ممكنة دون أن تفسد.
• الشيبسى والمشروبات الغازية: تعتبر هذه الأطعمة لا يعود منه على الجسم سوء الضرر واحتمالية أصابه الإنسان بالسرطان وخاصة أن هناك أشخاص تتناول هذه الأطعمة بكثرة.
• السكر : والذي يطلق عليه أيضا السم الأبيض نظرا لأنه يتكون من مواد مصنعة ويعد مسبب للإصابة بالسرطان أيضا.

أطعمة تقلل من تعرض الإصابة بالسرطان

بعد أن تعرفنا على أكثر الأطعمة التي تسبب الإصابة بالسرطان سوف نعرض لكم أهم الأطعمة المفيدة للجسم والصحة وتقلل من تعرض الإنسان للإصابة بالسرطان:

• البقدونس: يعتبر من الخضروات المفيدة جدا للجسم بأكمله ويقلل من تعرض الإنسان للإصابة بالسرطان.
• الطماطم: والتي تعتبر من الخضروات التي تحفز المناعة في جسم الإنسان وتمنع الإصابة بالسرطان.