ماتوا بسبب زيت الزيتون.. الأطباء يحذرون من إستخدام زيت الزيتون بهذه الطريقة الخاطئة به سم قاتل
زيت الزيتون نتطرق لها عبر ما يلي من تلك الفقرات، والتي نخص فيها بالذكر أهم المعلومات عن أبرز الطرق التي من خلالها من الممكن أن يتحول زيت الزيتون من مكون مفيد للصحة إلى مكون له من الخطورة ما يتسبب في العديد من المضاعفات، والتي من شأنها أن تتسبب في الكثير من المشكلات الصحية والتبعات الخطيرة وهذا هو موضوعنا عبر ما يلي.
اضرار زيت الزيتون
اضرار زيت الزيتون لا تعد أضرار بسيطة، وليست في طبيعية التكوين لهذا المكون الدهني الذي يحمل العديد من الفوائد للجسم وإتمام كل الخطورة تكمن في الطريقة لتي يتم بها التناول لمكون زيت الزيتون، وكيفية تناوله، وأهم ما يقوم بارتكابه الشخص من أخطاء في حق صحته حينما يكون معاني من بعض المتاعب والمشكلات الصحية ويتناول زيت الزيتون من دون القيام بخطوة استشارة الطبيب المختص، ومن خلال ما يأتي توضيح لأهم المعلومات حول أكثر الأضرار التي من الممكن أن تصيب أي شخص مفرط في التناول لهذا النوع من الدهون.
اضرار أخري تحدث بسبب تناول زيت الزيتون
- تناول مكون زيت الزيتون بشكل فيه إفراط يعمل على التسبب بالعديد من لمشكلات التي تكون بالسبيل الهضمي، وأهمها حالة عسر الهضم، وآلام المعدة وزيادة الإفراز للحامض المعدي وهذا ما يتسبب في الحرقة المعدية.
- التناول من دون أن تكون هناك كميت محددة من زيت الزيتون، فهذا ما يتسبب في عدد من المشكلات التي تخص صحة الأوعية الدموية والقلب والشرايين حيث أن لمداومة على التناول له بدون حساب يعمل على تراكم دهني كبير بمجرى الدم وهذا ما يحول دون سريان الدم بشكل طبيعي بالأوردة والشرايين.
- الضعف في العمل الخاص بعضلة القلب حيث أنه بزيادة كمية الدهن حول القلب وبالشرايين فهذا ما يؤثر بشكل سلبي على قوة عمل عضلة القلب.
- تناول وشرب هذا الزيت من دون استشارة طبية يؤثر بشكل كبير على عمل الكبد حيث يتسبب في الإصابة بحالة الكبد لدهني حال الفرط في التناول له.
- مرض السمنة المفرطة أحد الأضرار التي من الممكن أن يتسبب فيها مكون زيت الزيتون.
- بالرغم أن هناك اضرار عند تناول زيت الزيتون لبعض الفئات المعينة من الأشخاص هناك بعض الفوائد التي تحدث للجسم عند تناول زيت الزيتون حيث أنه يساعد في تقليل الإصابة من أمراض القلب والأوعية الدموية، كما أن تناول زيت الزيتون يعمل علي خفض مستوي الكوليسترول في الدم ، كما أنه يعتبر مضاد للأكسدة.
تعليقات
من فضلكم قولوالنا الكمية المسموح بها فى اليوم لزيت الزيتون وفى أى وقت من اليوم