اقوي عصير صحي تقوية جهاز المناعة في الشتاء وإذابة الدهون وتقوية عضلة القلب وتفتيح الشرايين المسدودة

مشروب يقوي جهاز المناعة ويقوي عضل القلب؛ حيث أن الكثير من الأشخاص يعانون من مشاكل صحية كبيرة، وذلك في ظل انتشار الوجبات السريعة التي تحتوي على كمية كبيرة من الزيوت والدهون، وبالإضافة إلى مواد الكربوهيدرات التي يحولها الجسم إلى سكر وكل هذا إلى جانب الكولي سترول الفاسد في الجسم، لذلك أعددنا لكم هذا المقال لنتعرف سويا على أقوى مشروب يذيب الدهون ويقوي عضلة القلب.   

تقوية جهاز المناعة في الشتاء

الكثير من الأشخاص الذين يتعرضون لمشاكل صحية كثيرة بسبب ارتفاع نسبة الكولي سترول في الدم منهم من يلجأ للعلاجات الطبية، ومنهم من يلجأ للوصفات الطبيعية، وإليكم اليوم المشروب السحري الذي يخلصك من الدهون، وتتمثل مكونات هذا المشروب في الآتي: 

• عشر فصوص من الثوم. 
• عشر شرائح من الزنجبيل الطازج. 

مشروب تقوية جهاز المناعة في الشتاء

من خلال الخطوات التالية يمكنك الحصول على مشروب صحي نتيجته فعالة جدا لإزالة الدهون، والخطوات هي كالتالي: 

• حيث أن خطوة لتقوية المناعة هو أن يتم غسل الليمون جيدا ثم يقطع شرائح دون أن ينزع القشرة.  
• يقشر الزنجبيل ويقطع شرائح مناسبة. 
• ثم بعد ذلك يقشر الثوم ثم نقوم بهرسه، ويترك لمدة ربع ساعة قبل استخدام الوصفة. 
• يتم إحضار الخلاط الكهربائي ونضع به كلا من الزنجبيل والثوم والليمون، مع إضافة القليل من الماء ثم  نخلطهم جيدا. 
• نحضر وعاء عميق به 4 لترات من الماء، ثم نضع به الخليط ونرفعه على النار متوسطة الحرارة. 
• ولا بد من أن نتركه على النار إلى حين يثقل قليلا ثم نرفعه من على النار ونتركه يبرد. 
• وفي النهاية يجب أن نضعه بعد أن يبرد في زجاجة ويتم تناوله في الأوقات المناسبة.