كنوز غذائية سحرية وقوة علاجية هائلة للماء بالليمون على الريق وفوائد صحية لن تستطيع حرمان جسمك منها
فوائد الماء بالليمون على الريق، الليمون من الفواكه الحمضية التي تحتوي على فيتامين سي والذي يعمل على الوقاية من الكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والانفلونزا، غنى الليمون ﻻ يتوقف عند فيتامين سى بل الليمون غنى باﻵتى
- الكربوهيدرات الطبيعية
- سكر الفاكهة سهل و سريع الحرق
- الكالسيوم
- الحديد
- الماغنيسيوم
- الفسفور
- البوتاسيوم
- حمض الفوليك
- فيتامين ب 1
- فيتامين ب 2
- فيتامين ب5
طرق تحضير الماء مع الليمون
يمكن تحضير هذا المشروب بطريقتين، إما أن يتم قطع ليمونه واحده إلى قطع صغيرة ثم وضعها داخل كوب من الماء و يتم ترك قطع الليمون مدة إثنى عشر ساعة فى الماء، وإما أن يتم قطع الليمونة نصفين و عصرهما داخل كوب فارغ ثم يتم غلى مقدار كوب ماء من الماء وصبه على ماء الليمون الذى تم إفراغه داخل الكوب، ثم اﻹنتظار بعض دقائق لتناسب درجة حرارته اﻷنسجة الداخلية للفم ثم يتم شربه وهو دافىء.
فوائد الليمون بالماء للجهاز الهضمى
يعمل هذا المشروب على تحسين وظائف الجهاز الهضمي فهو يقوم على علاج الإمساك وتحسين عملية الهضم، حيث يساعد في موازنة حمض المعدة ومنع حدوث ارتجاع، وذلك لاحتوائه على حمض الستريك، ولكنه يتسبب في مشاكل كبيرة بالنسبة لمن يعانون من قرح المعدة، كما تتسم قرح المعدة وزيادة إفراز أحماض الهيدروليك وذلك نتيجة حدوث التهابات، وقرح في غشاء المعدة، كما يعمل على القضاء على البكتيريا الموجودة داخل الأمعاء.
الليمون بالماء لمقاومة فيروس كورونا المستجد
كما يحتوي هذا المشروب على الكثير من الفيتامينات التي تعمل على علاج نزلات البرد و أعراض فيروس كورونا من خلال القيام بتحسين الجهاز التنفسي وعلاج الحساسية، كما يعمل هذا المشروب على تقوية جهاز المناعة، ومقاومة الأمراض الطفيلية والبكتيرية، والتي لها قدرة كبيرة في التخلص من سموم الجسم والالتهابات، كما لهذا المشروب قدرة كبيرة في مقاومة الأمراض السرطانية.
الليمون مع الماء للبشرة وضغط الدم
كما يعطي هذا الليمون مظهر صحي جذاب، حيث أنه يحتوي على عنصر الكولاجين التي تعمل على نضارة البشرة وإزالة التجاعيد الضارة، حيث أنه يقوم بضم الخلايا، كما يساعد هذا المشروب على ضبط ضغط الدم لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم.
تعليقات